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Aujourd’hui

  • Le subconscient et sa puissance

    Salle paroissiale de l'église Sainte-Geneviève 16037 Boul Gouin O,Sainte-Geneviève,Québec,Canada

    Activité gratuite pour les membres  5 $ pour les non-membres  Inscription obligatoire sur ce lien: https://forms.office.com/r/1YadjygJGi ou en écrivant ou téléphonant à Étienne Lajoie conference@rsdo.org / 438-495-6777 Maximum de 23 participants  Vêtements sports et passeport vaccinal requis.  ...

  • Groupes de marche – Île-Bizard

    Groupes de marche – Île-Bizard
    Complexe sportif Saint-Raphaël 750, boul. Jacques-Bizard, H9C 2Y2,Île-Bizard,Québec,Canada

    Pour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...

  • Cours virtuel de zumba

    Cours virtuel de zumba
    ZOOM

    Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. Essai gratuit d’un cours pour les non-membres; par la suite, il faut payer la cotisation annuelle de 15$. La Zumba est un programme...

  • Comment avancer malgré la peur

    Église Sainte-Geneviève 16037, boul. Gouin,Ste-Geneviève,Québec,Canada

    Gratuit pour les membres / 5$ pour les non membres Jiana Saad possède un baccalauréat en enseignement, un certificat universitaire en révision professionnelle, un certificat en coaching et en nutrition. Elle est aussi chroniqueuse...

  • Groupes de marche – Île-Bizard

    Groupes de marche – Île-Bizard
    Complexe sportif Saint-Raphaël 750, boul. Jacques-Bizard, H9C 2Y2,Île-Bizard,Québec,Canada

    Pour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...

  • Musculation et Yoga

    Musculation et Yoga
    Chalet Roxboro 10 11 rue,Roxboro,Quebec,Canada

    Activité gratuite exclusive aux membres Essai gratuit d’un cours pour les non-membres Inscription obligatoire Maximum de 20 participants Les samedis de 10 h 15 à 11 h 15 À partir du mois d’octobre, nous offrirons...

  • Qi Gong en plein air

    Parc Edgewater Pointe-Claire,Québec,Canada

    Pour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres) Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et...