Évènements
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Cours de yoga extérieur
Parc Jacques-Cardinal 16037, boulevard Gouin Ouest,,Pierrefonds,Québec,CanadaLe RSDO vous offre gratuitement à ses membres un cours de yoga d'une durée d'une heure par semaine, pour la période estivale. Les inscriptions et les présences se font sur place. (Maximum de 25...
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Qi Gong en plein air
Parc Edgewater Pointe-Claire,Québec,CanadaPour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres) Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et...
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Groupes de marche – Île-Bizard
Complexe sportif Saint-Raphaël 750, boul. Jacques-Bizard, H9C 2Y2,Île-Bizard,Québec,CanadaPour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...
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Groupes de marche – Vaudreuil-Dorion
Tour d'eau Dorion Vaudeuil-DorionPour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...
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Le Choeur du RSDO – Rencontres virtuelles
ZOOMAu RSDO, on continue de briser l’isolement en chantant virtuellement ! Notre directeur de chorale, Jocelyn Bigras, poursuit les rencontres de chant afin de pratiquer avec lui sur nos écrans de la maison. À...
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Cours virtuel de zumba
ZOOMCette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. Essai gratuit d’un cours pour les non-membres; par la suite, il faut payer la cotisation annuelle de 15$. La Zumba est un programme...
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Groupes de marche – Île-Bizard
Complexe sportif Saint-Raphaël 750, boul. Jacques-Bizard, H9C 2Y2,Île-Bizard,Québec,CanadaPour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...
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Groupes de marche – Vaudreuil-Dorion
Tour d'eau Dorion Vaudeuil-DorionPour la période estivale, le RSDO a deux points de rencontre pour les marches hebdomadaires gratuites d’une durée de 60 à 75 minutes qui sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveaud’activité. Nous...
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Bâtir sa confiance en soi
ZOOMActivité gratuite exclusive aux membres - Inscription obligatoire Animatrice : Brigitte Portelance, TRA, Thérapeute en Relation d'aide® Chaque personne possède en elle des zones où la confiance siège de façon plus ou moins fragile. Une...
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Réunion du conseil d’administration
Centre communautaire Marcel Morin 14068, boulevard Gouin Ouest,Pierrefonds,Québec,CanadaUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.