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SUMMARY:Chat de gouttières
DESCRIPTION:Dû à la pandémie\, cette conférence a été annulée. \nLe coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nMarc Fortier: natif du Saguenay; Conservatoires de Québec et de Montréal de 1961 à 1966; Grand Prix de Composition de Milan en 1968; directeur artistique et chef des Pops de l’Orchestre symphonique de Montréal et du Montréal Pop; directeur artistique des Concerts populaires de Montréal dans les années ’80 et ’90; professeur aux Universités du Québec à Montréal ( UQAM ) et Trois-Rivières (UQTR ) et à l’université de Sherbrooke; président des Sociétés des Compositeurs du Québec et du Canada\, membre de l’Exécutif de la CISAC ( Confédération internationale des sociétés d’auteurs et de compositeurs ). \nÀ l’aide d’un récit passionné agrémenté d’images et de musiques appropriées\, Marc Fortier compte lever le voile sur une carrière difficile\, mais combien gratifiante et au cours de laquelle\, plus de cinquante-cinq ans maintenant\, il a eu le bonheur d’écrire beaucoup de musique\, de diriger un grand nombre d’orchestres de tous genres et de travailler avec des artistes de haut niveau.
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SUMMARY:Créer un IMPACT
DESCRIPTION:Dû à la pandémie\, cette conférence a été annulée. \nLe coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nDavid Bernard: conférencier\, personnalité de la télé\, coach de PNL. Après 12 ans de carrière\, il participe aujourd’hui à diverses émissions et séries telles que Sucré Salé et Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux\, ainsi que Ici comme Ailleurs et Direction la Mer qu’il anime. Aussi l’auteur des cinq livres best seller Ralentir pour Réussir\, Créer un IMPACT\, l’Amour Sexship et Prêt pour l’Amour (tome 1 et 2) publiés au Québec et en France. \n Portée par des histoires\, des métaphores et du contenu pédagogique inusité\, utile dans l’immédiat\, cette conférence offre aux participants l’opportunité de ralentir et d’observer leur vie à l’aide d’une perspective plus globale afin de clarifier leurs priorités. Avec cette présentation interactive\, David propose plusieurs points d’impact puissants nous permettant d’amplifier notre charisme\, influencer positivement les autres et favoriser la collaboration. \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Oser un nouveau monde: une conférence sur l'épopée des religieuses hospitalières de Saint-Joseph de l'Hôtel-Dieu de Montréal
DESCRIPTION:Dû à la pandémie\, cette conférence a été annulée. \nLe coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nDaniel Bertolino est cinéaste et conférencier depuis l’âge de 17 ans.  Ses films\, pour l’essentiel des documentaires\, ont été tournés et distribués sur tous les continents.  Les distinctions suivantes lui ont été accordées : Officier de l’Ordre national du Québec 2017\, Membre de l’Ordre du Canada 2015\, Les Prix du Québec-Prix Guy-Mauffette 2013. \nCatherine Viau est productrice\, scénariste et réalisatrice de documentaires\, d’émissions pour enfants et de fiction. Elle a produit\, aux côtés de Daniel Bertolino Le défi mondial.  Depuis sa création en 2014\, elle dirige chaque année la programmation du Festival Cinéma du Monde de Sherbrooke. \nOser un nouveau monde est un documentaire de Daniel Bertolino qui raconte l’histoire de femmes qui ont osé\, les Religieuses Hospitalières de Saint-Joseph.  Arrivées au début de la colonie\, elles ont contribué à édifier le système de santé au Québec.  Avec une grande humilité\, elles ont soigné la population tout en formant des générations d’infirmières. Un voyage dans le temps qui permettra au public de revivre également cette époque qui fut marquée par la création de Ville-Marie par Jeanne Mance et le Sieur de Maisonneuve\, le 17 mai 1642. \n  \n  \n 
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SUMMARY:La cyber-hygiène au quotidien
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 20 $ pour les non-membres. \nC’est au cours de sa carrière militaire avec le Royal 22e Régiment que Capitaine(ret) Waterhouse a troqué le fusil pour le clavier afin de devenir un des premiers cyber-soldat au pays. Il est nommé le premier Officier de Sécurité des Systèmes d’Information de la base de Montréal puis du Collège Militaire Royal de Saint-Jean. Monsieur Waterhouse a poursuivi sa quête du savoir au sein de l’entreprise privée\, a partagé son expérience militaire et d’art oratoire avec le mouvement jeunesse des cadets du Canada et démarre son entreprise de service conseil: INFOSECSW. Il continue à partager sa passion et son expérience à titre de chargé de cours à l’Université de Sherbrooke au microprogramme de 2e cycle en sécurité informatique – volet prévention et il est invité à partager son expérience avec les comités de la Chambre des Communes du Canada et du Gouvernement du Québec ainsi que dans les médias d’information. \nDe par son expérience sur le terrain et comme consultant\, il est en mesure de nous transmettre sa passion en sécurité informatique.  Monsieur Waterhouse est d’ailleurs fréquemment sollicité par les différents médias d’information canadiens afin d’apporter une analyse critique des nouvelles en technologie et d’apporter «du gros bon sens à la sécurité de l’information».  Il saura nous outiller pour savoir comment développer de saines habitudes de cyber-sécurité au quotidien. \n  \n 
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SUMMARY:Seules - Ces femmes que j'aime
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nLouise Portal\, grande dame du petit et  grand écran\, chanteuse et écrivaine accomplie\, poursuit avec brio sa carrière amorcée en 1970. En 2019\, on peut la voir dans deux adaptations cinématographiques :  Il pleuvait des oiseaux\, film inspiré du roman de Jocelyne Saucier\, et Roseline comme dans les films\, court-métrage tiré d’une nouvelle qu’elle a écrite dans le collectif Aimer\, encore et toujours. Chez Druide\, elle a également fait paraître Pauline et moi et Le journal de ma vie\, un guide unique d’écriture. \nDans le cadre de la sortie de son livre  »Seules – Ces femmes que j’aime »\, Louise Portal vous propose une nouvelle conférence. Cette rencontre avec l’auteure est l’occasion de l’entendre nous parler de ses romans\, de l’écriture qui la passionne\, de son cheminement de femme\, façonné par sa carrière d’actrice. Louise Portal raconte la naissance de son plus récent livre\, Seules\, où elle trace le portrait de 15 femmes inspirantes\, qui malgré la solitude\, brillent par leur détermination\, leur vulnérabilité et leurs forces. Qu’elles soient d’éternelles amoureuses ou qu’elles aient renoncé à l’amour\, qu’elles soient artistes\, gestionnaires\, soignantes ou retraitées\, chacune de ces femmes accueille la solitude à sa façon. Toutes aspirent à une vie riche\, épanouie\, pour avancer dans leur mission d’amour et de réalisation. Au programme : lectures d’extraits et chansons. \n 
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SUMMARY:Qi Gong\, méditation en mouvement\, exercices de santé
DESCRIPTION:Le Qi Gong (prononcez tchi gong ) est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés.  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \n Animatrice :  Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants :  Maximum 30 personnes. \nRenseignements :  Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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SUMMARY:Plaisir et peinture
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nDans un but de favoriser l’échange\, créer des liens et de s’amuser\, nous vous proposons un après-midi de croissance de groupe en faisant une activité spéciale.  Vous n’avez jamais fait de la peinture?  C’est le temps ou jamais de venir explorer ce passe-temps!  C’est dans une ambiance agréable où l’on développe autant sa créativité que sa confiance en soi dans un climat plaisant\, sans jugement et interactif que l’on vous propose de se joindre au groupe.  L’atelier sera animé par Jeremy Costa\, artiste en arts visuels qui offre entre autres des ateliers Painting partys. \nGratuit pour les membres. \nAnimateur :  Jeremy Costa\, artiste en arts visuels \nParticipants :   Minimum 15 personnes\, maximum 25 personnes \nRenseignements :  Sylvie Gagnon 514 850-1243. \n 
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SUMMARY:Décodez le langage du corps pour cesser de trop manger!
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nGuylaine Guèvremont est nutritionniste. Elle est diplômée en nutrition de l’Université de Montréal et en sexologie de l’Université du Québec. Elle a animé avec énergie et passion plus de deux cent conférences et est l’auteure de plusieurs best-sellers dont « Mangez » et « Kilos Zen » écrit avec Marie-Claude Lortie et « Manger ses émotions ». Elle est aussi co-auteure du livre\, « Manger\, un jeu d’enfant ». Elle a fondé et préside MuUla\, une entreprise innovante qui aide les gens à mieux gérer leur relation avec la nourriture et avec leur corps. \nAu terme de cette conférence dynamique avec l’auteure Guylaine Guèvremont\, de Kilos Zen\, vous comprendrez pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment retrouver une saine relation avec votre corps. Vous apprendrez à mieux décoder vos signaux de faim et de satiété. Découvrez enfin comment cesser de manger vos émotions. Finalement\, vous connaîtrez les étapes à suivre afin de mettre fin à votre obsession avec la nourriture et votre image corporelle. \n  \n 
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SUMMARY:Les 4 phases de l'évolution
DESCRIPTION:Durant cette conférence qui s’adresse particulièrement aux gens qui ont déjà fait un certain cheminement\, André Harvey vous montrera\, à travers les 4 phases de l’évolution humaine\, l’endroit où vous êtes rendus dans votre quête de sagesse ainsi que les écueils à éviter à chacune de ces étapes… \nParallèlement\, vous pourrez déceler où se trouvent certaines personnes de votre entourage. Ce ne sera pas pour les juger\, mais plutôt pour vous permettre de détecter où ils se situent dans leur parcours afin de mieux parler leur langage. Ainsi\, vous ne tenterez plus de les changer s’ils ne sont pas prêts. \nD’où le sous-titre : N’essayez jamais de faire japper un chat… vous risqueriez d’y perdre toutes vos plumes ! \nTout cela se fera avec humour\, amour et sagesse\, et à l’aide de quelques-unes de ses plus belles chansons décrivant chacune des phases de l’évolution. \nUn rendez-vous à ne pas manquer pour une vie plus équilibrée et sans jugement.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/4-phases-de-levolution/
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SUMMARY:Améliorez votre qualité de vie
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 20 $ pour les non-membres. \nMartin Allard\, coach des stars\, œuvre dans le domaine du mieux-être et de la santé depuis 25 ans.  Il est naturopathe spécialisé en phytothérapie attesté par l’Association des naturopathes et naturothérapeuthes spécialisés en phytothérapie du Québec (ANNSPQ) depuis 1994 et membre du comité de discipline de cette même association.  Il est fondateur d’une clinique spécialisée en perte et en gestion de poids.  Martin Allard est la référence en matière de naturopathie et nutrition auprès des artistes.  Parmi ses clients : Charles Lafortune\, François Morency\, Laurent Paquin\, Patrick Bruel\, Claude Legault\, Sophie Prégent\, Rachid Badouri\, Sugar Sammy\, Anne Dorval\, Adib Alkhalidey\, Dave Morisette\, Mario Pelchat…et bien d’autres \nDe nos jours\, qui que nous sommes : hommes\, femmes\, professionnels\, employeurs\, et employés\, nous cherchons\,  à performer plus. Nous cherchons l’outil ultime qui nous permettra d’améliorer nos performances et notre qualité de vie afin d’accéder à mieux : meilleure santé\, meilleure image et estime de soi\, meilleur revenu! \nMartin Allard nous propose un outil de travail et de transformation que nous avons tous à notre portée\, un outil de travail efficace et durable mais surtout accessible : sa méthode de nutrition. \nCette conférence s’adresse à: \n\nHommes et femmes\n\n\nPersonnes âgées\n\n\nAthlètes\n\nqui souhaitent améliorer leur santé\, leur image et leur estime de soi.
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Qi Gong\, méditation en mouvement\, exercices de santé
DESCRIPTION:Le Qi Gong (prononcez tchi gong ) est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés.  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.  Bienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \nGratuit pour les membres. \n Animatrice :                Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants :               Maximum 30 personnes. \nRenseignements :        Sylvie Gagnon 514 850-1243. \n 
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DESCRIPTION:Le Qi Gong (prononcez tchi gong ) est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés.  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \n Animatrice :  Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants :  Maximum 30 personnes. \nRenseignements :  Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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SUMMARY:L'écriture inspirée
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nOn a tous des antennes branchées wifi sur la Connaissance! \nCet atelier est consacré à l’expansion de conscience grâce à l’écriture\, un outil accessible à tous\, qui permet une connexion directe au Soi supérieur\, cette partie de nous qui sait. Depuis 2011\, des milliers de personnes ont participé à cet atelier et se sont réappropriées le pouvoir de se brancher par eux-mêmes à leur propre source de Connaissance et de Sagesse universelles. Par le biais de différents exercices et discussions en groupe\, les participants explorent le contact avec la partie plus vaste de leur Être\, ce qui ouvre un champ d’exploration de tous les possibles! \nCette pratique régulière permet de : \n\ndonner une direction éclairée à notre vie\ntrouver des solutions aux situations qui nous perturbent\nélargir notre champ de conscience\nmieux comprendre nos états émotionnels\nmieux se connaître et se reconnaître dans nos talents et dons uniques\nrécolter des perles de sagesse\n\nQue vous soyez attiré ou non par l’écriture\, c’est une formidable journée d’éveil et d’activation de vos antennes! \nAnimatrice :   France Gauthier\, journaliste\, animatrice\, chroniqueuse ( à Claire Lamarche TVA ) et  auteure \nParticipants :  Minimum 15 personnes. \nInscription :   gagnon.sylvie@hotmail.fr ou 514 850-1243. \nMatériel nécessaire :    Cahier d’écriture et stylo \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/lecriture-inspiree/
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SUMMARY:Qi Gong\, méditation en mouvement\, exercices de santé
DESCRIPTION:Le Qi Gong (prononcez tchi gong ) est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés.  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \nGratuit pour les membres. \n Animatrice :  Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants :  Maximum 30 personnes. \nRenseignements :  Sylvie Gagnon 514 850-1243. \n 
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SUMMARY:Réinventer sa vie
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 20 $ pour les non-membres. \n  \nJosélito Michaud est reconnu comme un impresario\, un auteur\, un producteur\, un concepteur et un animateur–intervieweur marquant de la télévision avec ses émissions Devine qui vient ce soir sur les ondes de TVA\,  On prend toujours un train pour la vie\, Un train de Noël\, Céline : Au-delà du rêve à la télévision de Radio-Canada\, Les Grands Rendez-vous de Josélito sur la chaîne HISTORIA.  Josélito a laissé ses traces au cours de son parcours d’une trentaine d’années. \nRéinventer sa vie: \n\nSuivre son instinct\nCroire en soi\nFaire confiance au changement\nReconnaître ses forces\nAdmettre ses faiblesses\nChoisir ce que l’on aime vraiment\nÊtre honnête avec qui nous sommes\nÊtre en phase avec soi\nPrendre son pouvoir en main\nAccepter le nouveau moi\n\n  \nUne conférence à ne pas manquer qui saura assurément vous inspirer dans votre propre cheminement personnel. \n  \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/reinventer-sa-vie/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Comment construire son tour du monde
DESCRIPTION:Le coût de cette conférence est de 10 $ pour les non-membres. \nRobert Bérubé oeuvre dans le domaine du voyage depuis plus de 40 ans.  Après 14 années passées au Club Aventure Voyages\, il crée Karavaniers du Monde et par la suite donne naissance à l’agence de voyages Les Routes du Monde.  Depuis plus de 22 ans\, il aide ses clients à structurer de grandes expériences de voyage. \nDe plus en plus de gens préparent un voyage autour du monde.  Certains bénéficient d’une année sabbatique\, ils travaillent à 80% de leur salaire pendant 4 années et voyagent ensuite avec 80% de leur salaire à travers le monde.  Mais encore\, quand l’heure de la retraite a sonnée\, des personnes disposent de ce précieux temps pour voyager à travers le monde.  Mais\, par où commencer\, quels pays exigent des visas\, vais-je voyager dans la meilleure saison des pays visités.  Quel est le budget à prévoir pour un tel projet. \nRobert Bérubé nous présente des itinéraires et des images qui\, peut-être\, vous feront rêver!
URL:https://www.rsdo.org/evenements/construire-tour-monde/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Les Noëls dans le monde
DESCRIPTION:Ce globe-trotter associé à nos divers médias a visité au fil des ans\, plus d’une centaine de pays. Et déjà\, il a livré au-delà de 150 conférences devant des foules friandes de voyages\, des gens de l’âge d’or de même qu’au sein des sociétés historiques et des bibliothèques municipales. \nGilles Proulx est un raconteur incomparable! \nGilles Proulx a passé une vingtaine de Noëls aux quatre coins du monde. Il raconte ses plus exceptionnels en Antarctique\, en Corée\, en Algérie chez les hommes bleus\, à Bethléem\, à Rome de même qu’à Vienne et en Bavière. Rien de comparable avec chez nous!
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SUMMARY:Démystifier l'importance et le rôle de la génétique pour un vieillissement en santé
DESCRIPTION:Dr Éric Simard est à l’origine de la découverte des plus importants modulateurs du vieillissement primaire décrits jusqu’à maintenant. Il possède un doctorat en biologie de l’INRS – Institut Armand-Frappier. Il est président depuis plus de 10 ans du comité consultatif du Conseil de recherches en sciences naturelles et en génie du Canada (CRSNG – Québec) et il fut nommé en 2017 par le Conseil des Ministres sur la Commission de l’éthique en science et technologies. \nPrésentateur dans un grand nombre de congrès scientifiques\, il a aussi été formateur auprès des nutritionnistes\, pharmaciens et médecins. Il est maintenant président d’Idunn Technologies\, entreprise spécialisée dans le domaine du vieillissement et qui commercialise la gamme Vitoli. \nIl est l’auteur des livres Vivre jeune plus longtemps et Vivre jeune DEUX fois plus longtemps\, en collaboration avec 5 autres professionnels de la santé. \nOn estime actuellement que seulement 15 à 25 % de notre longévité serait expliquée par notre génétique. Il existe bien sûr des facteurs de risque\, mais ils ne vont pas nécessairement tous s’exprimer. Pourquoi? \nCertains traits de caractère sont génétiques et certains ont même une influence sur la longévité. De plus\, les centenaires ont tous le même type de personnalité. Les études récentes accumulent de plus en plus d’évidence que l’épigénétique est plus importante que la génétique elle-même pour un vieillissement en santé. De plus\, certaines caractéristiques épigénétiques\, non codées dans notre ADN\, dépendent des habitudes de vie et du stress vécu par les parents avant même la conception de l’enfant. Qu’est-ce que l’épigénétique ? Que dire du fait que les gens les plus à risque de la maladie d’Alzheimer pourraient ramener complètement leur risque à la normale par de saines habitudes de vie ? Ces deux questions seront traitées en détail lors de cette conférence et seront expliquées de façon simple et claire pour la compréhension de tous les types de public. Le plus important pour la génétique c’est ce qui est lu et non pas ce qui est écrit. Il sera aussi éventuellement possible d’aborder la planification d’un tel voyage et quelques trucs pratiques.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/demystifier-limportance-role-de-genetique-vieillissement-sante/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:La santé du foie et la désintoxication
DESCRIPTION:Madeleine Lamarre:   »Je suis M.L. naturopathe et professeure de cuisine santé depuis 20 ans. J’aide les femmes et les hommes ayant des symptômes physiques qui briment leur plaisir de la vie\, tel que les maux de tête\, de ventre\, l’insomnie\, l’excès de poids ou des bouffées de chaleur et bien plus. Je propose des solutions naturelles\, rapides et surtout efficaces\, pour que ces personnes retrouvent leur plein niveau d’énergie et jouissent de la vie sans limites. \nLe foie\, qui effectue plus de 500 fonctions vitales\, est l’organe le plus important du corps. Il est cependant le plus souvent maltraité. Comment est votre foie ? En prenez-vous assez soin? Devriez-vous faire une cure de nettoyage? Saviez-vous que plus de 50 % des gens ne devraient pas faire de cure de nettoyage puisque le foie manque d’énergie\, mais que tout le monde doit prendre soin d’éliminer les toxines ? Avez-vous un foie faible ou en excès ? Vous aurez vos réponses en assistant à cette formation. Dans cette formation\, vous apprendrez aussi :• Les causes du déséquilibre du foie et quels en sont les symptômes. • Les étapes de la détoxication ; • Les solutions pour aider son foie ; • Des outils pour vous accompagner suite à la conférence. Tout le monde doit se nettoyer\, mais pas tous de la même façon ! »
URL:https://www.rsdo.org/evenements/sante-foie-desintoxication/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Qi Gong: méditation en mouvement\, exercices de santé
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste. Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress. Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés. Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\,   ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent      et fortifient tout le corps. Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \nGratuit pour les membres. \nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants : Maximum 20 personnes. \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/qi-gong-meditation-mouvement-exercices-de-sante-2/2019-12-01/
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SUMMARY:Plaisir et peinture
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nDans un but de favoriser l’échange\, créer des liens et de s’amuser\, nous vous proposons un après-midi de croissance de groupe en faisant une activité spéciale. Vous n’avez jamais fait de la peinture? C’est le temps ou jamais de venir explorer ce passe-temps! C’est dans une ambiance agréable où l’on développe autant sa créativité que sa confiance en soi dans un climat plaisant\, sans jugement et interactif que l’on vous propose de vous joindre au groupe. \nL’atelier sera animé par Jeremy Costa\, artiste en arts visuels qui offre entre autres des ateliers Painting parties. \nAnimateur : Jeremy Costa\, artiste en arts visuels \nParticipants : Minimum 15 personnes\, maximum 40 personnes \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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SUMMARY:Lève-toi et marche
DESCRIPTION:Denis Fortier est physiothérapeute\, conférencier et chroniqueur à la télévision et à la radio. Clinicien minutieux et reconnu\, il pratique depuis plus de vingt-cinq ans en milieu privé et hospitalier. \nDans sa conférence\, Denis Fortier nous présente des conseils et des exercices qui aideront les participants à préserver leur qualité de vie\, dans toute la noblesse du terme\, quels que soient leur âge ou leur condition physique. Voici quelques- uns des sujets abordés : \nDiminuer les symptômes de l’arthrose et la douleur ; \nAméliorer les capacités cardiovasculaires ; \nPrévenir l’ostéoporose ; \nAccroître la force musculaire et stimuler l’équilibre ; \nCombattre la raideur articulaire ; \nAiguiser les capacités cognitives telles que la mémoire et l’attention ; \nPrendre soin des articulations comme les genoux\, les hanches et les mains ; \nContrer des effets de la ménopause.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/leve-toi-marche/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Sur le chemin de Compostelle: une expérience unique
DESCRIPTION:Dany Couture:  »Passionné de la randonnée pédestre\, j’ai marché sur les chemins de Compostelle en France\, en Espagne et en Italie à trois reprises depuis 1 an. Ces expériences m’ont procuré une grande joie et une liberté d’être dans le moment présent qui m’amène aujourd’hui à vouloir partager avec tous ceux qui veulent entreprendre de marcher sur les chemins de Compostelle et passer enfin du rêve à la réalité. \nPasser du rêve à la réalité\, c’est ce que j’ai fait en 2018 après plusieurs années où je remettais constamment à plus tard mon rêve de marcher sur les chemins de Compostelle et ce pour toutes sortes de bonnes raisons. \nCette conférence s’adresse à tous ceux qui aimeraient marcher sur les chemins de Compostelle un jour\, à tous ceux qui sont passionnés par les voyages et la marche et tous ceux qui aimeraient apprendre à voyager léger. \nVous en apprendrez un peu plus sur les chemins de Compostelle\, vous développerez votre goût de voyager en toute simplicité et vous allez découvrir une alternative de voyager différemment. \nJe vous partagerai mon expérience vécue sur le chemin\, par des anecdotes parfois drôles mais aussi par des moments spirituels d’une grande intensité. Le chemin\, c’est un dépassement de soi\, autant physique que spirituel qui nous amène à être libre dans l’instant présent. Le chemin\, c’est aussi les rencontres que nous faisons tout au long des kilomètres franchis. Parfois courtes mais étant d’une richesse incroyable. Le chemin\, c’est d’être à l’écoute de ce qui se présente tout simplement. Au plaisir de vous rencontrer ! »
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Qi Gong: méditation en mouvement\, exercices de santé
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste. Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress. Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés. Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\,   ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent      et fortifient tout le corps. Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \nGratuit pour les membres. \nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants : Maximum 20 personnes. \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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SUMMARY:À travers toute forme de deuil...se raconter...et s'observer
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nNous vivons plusieurs formes de deuil au cours de notre vie. Deuil d’un être cher\, d’une maison\, d’un conjoint suite à une séparation\, etc. Et il est parfois difficile de trouver ses repères après de tels bouleversements. Nous vous proposons un atelier de deux rencontres en lien avec le deuil. \nÀ qui s’adresse l’atelier ? \nÀ toute personne vivant un deuil. Perte d’un être cher\, une séparation ou un deuil dû à un changement important de vie et qui cherche une façon créative et constructive de se déposer\, sortir de l’isolement\, de revenir vers soi et de faire un petit pas de plus…vers la réconciliation. \nCes ateliers ne sont pas des thérapies proprement dites\, mais faisant\, à travers la création et mes interventions vous pourrez trouver des outils thérapeutiques qui vous serviront dans plusieurs domaines de votre vie. J’affectionne un environnement convivial\, chaleureux\, sans obligation et sans jugement. \nEspérant vous procurer un espace de détente\, de réflexion\, d’échange et de créativité\, dans le respect de votre chemin personnel. \nCoût : Gratuit pour les membres. \nAnimatrice : Josée King\, thérapeute en soin énergétique. \nParticipants : Minimum 8 personnes\, maximum 20 personnes. \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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SUMMARY:Se rencontrer avant de vouloir rencontrer
DESCRIPTION:Diplômée de l’UQAM en communication et scénarisation\, Marcia Pilote œuvre depuis ce temps dans le milieu des médias à titre d’animatrice\, de conceptrice ou recherchiste pour plusieurs émissions de télévision. Depuis quelques années\, elle séduit un large lectorat avec sa série de livres  »La vie comme je l’aime ». \nSuite à une rupture\, la plupart des personnes prendront la décision soit : \n1. de ne plus aimer OU \n2.  de retourner rapidement en relation en jurant que cette fois-ci elles ne tomberont plus dans le panneau de rencontrer la mauvaise personne. \nMais elles oublient l’étape la plus importante après une rupture : se rencontrer soi-même. \nÀ travers une conférence profonde et humoristique\, Marcia nous parlera de l’importance du parcours qui nous mène à s’aimer soi-même avant de recommencer à aimer une autre personne.
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SUMMARY:Pygmées\, les enfants de la forêt
DESCRIPTION:Daniel Bertolino est cinéaste et conférencier depuis l’âge de 17 ans. Ses films\, pour l’essentiel des documentaires\, ont été tournés et distribués sur tous les continents. Pour plus d’une génération\, M. Bertolino a représenté l’ouverture sur le monde\, la première découverte de la diversité. \n Tourné au Cameroun en 1973\, Daniel Bertolino est parti à la rencontre des Pygmées Bakas\, une tribu semi nomade isolée au cœur de l’immense forêt tropicale. Il y vivra plusieurs mois partageant avec eux leur rude vie quotidienne. Daniel filme des rituels secrets d’initiation à l’esprit de la forêt\, jamais tournés auparavant\, avec l’appui d’un missionnaire qui a passé 50 ans de sa vie à les protéger des exploiteurs. \n Un documentaire d’exception\, qui a fait le tour du monde\, tourné en 16mm et restauré dernièrement en numérique.
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SUMMARY:Le stress relationnel
DESCRIPTION:Conférencière et animatrice socio-culturelle\, Jacinthe Chaussé est l’auteure  du  livre Besoin d’amour. Depuis 20 ans\, elle présente des conférences  sur   les   divers   aspects   de l’être humain et ses potentialités. Elle anime également des ateliers d’art-thérapie. \nThérapeute en gestion émotionnelle\, elle reçoit des clients en consultation individuelle. \nL’humain entretient des rapports avec autrui selon ses expériences passées\, parfois difficiles. Chaque  personne  ayant développé  des  dynamiques  relationnelles  particulières\, il arrive que certaines interactions créent des malaises\,  voire des conflits. Il importe donc de connaître et de comprendre ses propres mécanismes ainsi que ceux des autres\, afin de gérer ses relations\, quelles qu’elles soient.
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:À travers toute forme de deuil...se raconter...et s'observer
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nNous vivons plusieurs formes de deuil au cours de notre vie. Deuil d’un être cher\, d’une maison\, d’un conjoint suite à une séparation\, etc. Et il est parfois difficile de trouver ses repères après de tels bouleversements. Nous vous proposons un atelier de deux rencontres en lien avec le deuil. \nÀ qui s’adresse l’atelier ? \nÀ toute personne vivant un deuil. Perte d’un être cher\, une séparation ou un deuil dû à un changement important de vie et qui cherche une façon créative et constructive de se déposer\, sortir de l’isolement\, de revenir vers soi et de faire un petit pas de plus…vers la réconciliation. \nCes ateliers ne sont pas des thérapies proprement dites\, mais faisant\, à travers la création et mes interventions vous pourrez trouver des outils thérapeutiques qui vous serviront dans plusieurs domaines de votre vie. J’affectionne un environnement convivial\, chaleureux\, sans obligation et sans jugement. \nEspérant vous procurer un espace de détente\, de réflexion\, d’échange et de créativité\, dans le respect de votre chemin personnel. \nCoût : Gratuit pour les membres. \nAnimatrice : Josée King\, thérapeute en soin énergétique. \nParticipants : Minimum 8 personnes\, maximum 20 personnes. \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. \nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste. Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress. Les mouvements s’exécutent debout\, assis et allongés. Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\,   ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent      et fortifient tout le corps. Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions. \nBienvenue à tous! Apportez votre tapis de sol. \nGratuit pour les membres. \nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998. \nParticipants : Maximum 20 personnes. \nRenseignements : Sylvie Gagnon 514 850-1243.
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