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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nLe lien sera envoyé avant chaque cours à tous les membres.\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Atelier de peinture virtuel
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres un atelier de peinture gratuit et virtuel avec Jérémy Costa.\n\nMaximum de participants : 15 personnes\n\nInscription nécessaire à conference@rsdo.org\n\nMatériel nécessaire : nappe ou plastique pour votre table\, tablier\, guénille\, petit récipient d’eau (pour rincer les pinceaux).\n\nATTENTION : mettre votre portable\, tablette ou cellulaire surélevé de façon que l’eau qui renverse ne l’atteigne pas.\n\n* La balance du matériel sera fournie par le RSDO : toile\, peinture et pinceaux si vous n’en avez pas.
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SUMMARY:Parler c'est bien\, communiquer c'est mieux
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nPsychologue\, auteure\, conférencière\, formatrice et superviseure clinique\, Nathalie Parent a développé une expertise dans les domaines du stress\, de l’anxiété\, de la communication\, des relations\, des alliances thérapeutiques\, de la psychosomatique\, de la périnatalité et des émotions. \nLa communication constructive n’est pas innée et se développe tout au long de notre vie. Certains réflexes nuisibles à la relation peuvent se présenter lors d’une situation chargée d’émotions. Cette conférence vise à développer des stratégies de communication qui favorisent l’alliance entre deux personnes et permet ainsi le mieux-être. Les participants pourront identifier certaines caractéristiques de leur propre communication et développer des outils concrets afin de favoriser et maintenir l’alliance avec les autres. \nLes objectifs sont : \n\nConnaître quelques obstacles à la communication;\nDistinguer des stratégies favorisant l’alliance et le lien de confiance et la distance professionnelle avec les médias sociaux;\nReconnaître l’impact de l’intersubjectivité dans la communication et voir ce qui appartient à chacun (moi – l’autre – la relation);\nS’initier à l’approche systémique : réfléchir au système de communication.\n\nPhoto courtoisie de © Anaïs Gouffé \n  \n 
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:L'immigration et les réfugiés
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nCatherine Joly est diplômée de l’école des Sciences de la gestion de l’UQAM. Elle est à l’emploi du gouvernement du Canada et depuis huit ans\, est diplomate à l’étranger :  Inde\, Singapore\, Vietnam\, Thaïlande\, Cambodge\, Malaisie\, Liban\, Syrie et Irak. Elle a interviewé des centaines de réfugiés vivant des réalités diverses. Elle aime particulièrement vivre à l’étranger parmi des gens de différentes cultures. \nDepuis plusieurs années les médias rapportent l’arrivée au Canada de milliers de réfugiés et l’immigration est devenue un enjeu tant international que local. Mais qu’en est-il des individus derrière les statistiques\, pourquoi ont-ils choisi de tout quitter pour tenter leur chance au Québec. Quels sont les impacts sur nos communautés et comment jouer un rôle positif sur leur intégration. \nC’est avec enthousiasme que Catherine partagera son expérience sur le terrain\, lors de visites dans plusieurs camps de réfugiés et partagera des réalités peu connues du public. \n  \n 
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Atelier d'écriture
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement.\n\nJocelyn Thouin propose un atelier exploratoire dynamique et convivial axé sur l’écriture créative et le plaisir de la langue française.\nL’artiste réalise quelques performances\, présente une courte histoire du slam et de la poésie québécoise et explore les outils que sont les figures de style.\nPuis\, il amène les participants à écrire individuellement un court texte et les volontaires à présenter le leur devant le groupe.\nLe groupe passe par toute une gamme d’émotions. Au-delà du côté artistique\, nombreux sont ceux qui perçoivent\, par cet atelier\, le côté sain et libérateur d’écrire pour soi\, de nommer ce que l’on vit.\nAinsi\, si vous vivez ou avez vécu des émotions qui prennent toute la place\, nous vous proposons une façon de les exprimer et ainsi de vous libérez par l’entremise de l’écriture.\n\nMatériel : cahier\, crayon et efface\n\nMaximum : 25 personnes\n\nInscription requise à conference@rsdo.org
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nLe lien sera envoyé avant chaque cours à tous les membres.\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Une nouvelle façon de vivre
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nConférencière et animatrice socio-culturelle\, Jacinthe Chaussé est l’auteure du livre Besoin d’amour. Depuis 20 ans\, elle présente des conférences sur une trentaine de sujets concernant l’être humain et ses potentialités. Également thérapeute en gestion émotionnelle\, elle reçoit des clients en consultation individuelle. \nMadame Chaussé nous entretiendra de santé mentale\, de créativité\, de lâcher prise\, de nouveaux choix de vie et de vivre au présent. Elle nous conseillera des étapes à suivre pour faire face aux changements\, quels qu’ils soient. Dans l’optique de stimuler les individus à profiter de ce « vent de changement » pour revoir leurs priorités et revenir à l’essentiel\, elle propose de partager ses réflexions. \n  \n 
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Stress et santé - L'optimisme d'une volonté de mieux vivre
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 10 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nConférencier et formateur international\, auteur et ex-chargé de cours à l’Université d’Ottawa et à l’Université du Québec en Outaouais\, Carol Allain a donné annuellement\, depuis 1986\, plus de 200 conférences chaque année dans nombre d’entreprises\, institutions\, associations et organisations au Canada\, en France\, en Suisse\, en Belgique et autres pays. \nEn 2012\, il a publié « L’estime de soi\, comment composer avec le regard de l’autre porté sur soi » et le succès de son ouvrage « Le choc des générations :  Une histoire à partager\, un dialogue à construire » ne se dément pas puisqu’il s’est vendu à plus de 60 000 exemplaires et a été réédité 10 fois ! \nLa conférence de Carol Allain porte sur les changements des attentes\, de la vie et de la famille. La conciliation de nos exigences professionnelles et nos engagements personnels demandent des ajustements pour mieux faire face aux incertitudes. Il faut se renouveler\, s’adapter et toujours consentir à avancer.
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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nLe lien sera envoyé avant chaque cours à tous les membres.\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Je veux vivre
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 10 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nPersonnalité connue de la scène depuis sa tendre enfance\, Nathalie Simard connaît une carrière mouvementée jalonnée par plusieurs centres d’intérêt toujours à l’enseigne de son enthousiasme et sa passion. \nÀ ce titre\, il suffit de mentionner ses différents projets depuis les deux dernières années. En décembre 2018\, elle devient porte-parole de « La bouée » un organisme qui dénonce toute forme de violences et abus. Une trilogie est sortie le 12 février 2019. Il s’agit d’un nouvel album intitulé Je veux vivre\, accompagné d’un livre regroupant des témoignages de victimes de violence. Le tout est relié à une série de spectacles-conférences portant sur les différents types de violence. \nEn avril 2019\, Nathalie Simard annonce une tournée pour l’automne sous le titre L’amour a pris son temps‘ où elle va célébrer ses 40 ans de carrière. Elle va faire une grande place aux chansons qui ont jalonné son parcours musical et professionnel. En marge de cette sortie\, un album compilation regroupant ses plus grands succès est également mis en vente en septembre. La tournée s’étend jusqu’en 2020. En plus de celle-ci\, Nathalie continue de donner des conférences sur les différents types de violence un peu partout au Québec. \nEn décembre 2019\, la chanteuse fait également partie de la nouvelle distribution du spectacle Noël une tradition en chanson présenté du 1er au 23 décembre. Elle chante alors les plus beaux airs de Noël avec Marie-Élaine Thibert\, Brigitte Boisjoli\, Yoan\, Marie-Michèle Desrosiers\, Christian Marc Gendron et Marie Denise Pelletier. \nEn septembre 2020\, la chanteuse obtient une chronique hebdomadaire dans le magazine La Semaine\, où elle répond aux gens qui lui font des confidences et ce\, sur tous les sujets. \n »Je veux vivre »:  En prévention et sensibilisation contre toutes formes de violence\, car personne n’est à l’abri d’être victime ou témoin d’un acte de violence\, qu’il soit au sein de sa famille\, de ses amis ou de son réseau social… à l’école\, à la maison\, au travail ou dans la rue : abus de pouvoir\, intimidation\, agression sexuelle\, maltraitance\, violence amoureuse\, conjugale ou familiale.\nDes réponses à des questions\, des propos et des sujets touchants qui ne laisseront personne indifférent.\nUne conférence grand public – en partage et en musique – au coeur d’une ambiance chaleureuse où l’amour et l’espoir triomphent!
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Quand l'intuition trace la route
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 10 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nDepuis plus de 20 ans\, Danièle Henkel est une cheffe de file dans le domaine des affaires et de l’entrepreneuriat au Canada. Fondatrice et présidente-directrice générale des Entreprises Daniele Henkel\, elle met sur le marché des technologies avant-gardistes et non invasives au profit des centres de beauté et de santé. Il y a un an\, elle a lancé une plateforme télévisuelle numérique : danielehenkel.tv. Ce médium est entièrement dédié à outiller les petites et moyennes entreprises et à offrir de la visibilité à tout entrepreneur d’ici et à l’international. \nElle est aussi reconnue pour ses qualités de communicatrice; c’est une des raisons pour laquelle l’émission « Dans l’œil du Dragon » l’a recrutée comme l’une de ses mentors. C’est d’ailleurs ce programme télévisé qui a donné l’occasion au grand public de la découvrir. \nMalgré ses succès\, Danièle Henkel demeure humaine et authentique. Elle avoue candidement que la peur et le doute sont ses plus fidèles compagnons de route. Elle est aussi très attachée à ses racines et à ses valeurs familiales. « Ma plus grande réussite\, c’est ma famille je suis mère de 4 enfants et grand-mère de 7 petits-enfants ». \nNous vivons une situation sans précédent et nos vies personnelles et professionnelles se voient bouleversées. Il est même difficile\, pour plusieurs\, de voir la lumière au bout du tunnel. C’est à travers son parcours et son expérience que madame Henkel échangera avec nous ses points de vue\, qu’elle nous fera réfléchir et voire même\, nous questionner sur\, entre autres\, la capacité à nous adapter à notre réalité et ce besoin criant de nous réinventer.
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DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nLe lien sera envoyé avant chaque cours à tous les membres.\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Conférence festive avec musique
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM.\nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org pour recevoir le lien.\nAdepte de la vielle à roue\, Michel Bordeleau est actif depuis plus de 35 ans\, il a été membre de plusieurs groupes de divers types musicaux (rock\, chansonnier\, celtique et traditionnel) dont : La Geule du loup\, Los Chaskis\, Zipper\, Duo Bienv’nu\, LaPrétentaine\, et Athanor. Aujourd’hui il joue avec Tartan Trio Celtique\, Le Vièle Orchestre et Makazar. Auteur\, compositeur\, interprète\, il a enregistré dix de ses compositions\, sous le titre Michel Bordeleau Musique d’inspiration traditionnelle. Il a aussi participé à l’enregistrement de CDs avec La Prétentaine et aussi avec Athanor qui a reçu de bonnes critiques (Actualité\, Radio-Canada\, etc.). \nIl s’est produit en Tchécoslovaquie avec la troupe de danse Moromaguy\, en Syrie et au Liban avec Athanor. Il s’est aussi produit plusieurs fois au Festival Chants de Vielles\, en solo\, en duo avec le cornemuseux Alan Jones et les six dernières années avec Le Vièle Orchestre qu’il a fondé. \nUne de ses compositions vient d’être enregistrée par un groupe en France. \nActuellement\, il est membre fondateur du groupe Makazar avec Mario Giroux. Il joue et compose en collaboration avec les autres musiciens-compositeurs de Makazar. \n\nLors de cette conférence festive\, Michel vous présentera trois instruments à bourdons : la vielle à roue\, la mandora et le dulcimer. Vous en découvrirez les origines et bien entendu quelques prestations musicales.\nPendant cet évènement\, le RSDO vous proposera de faire un toast et invitera les gens soit à accompagner les conférenciers-musiciens avec des cuillères ou autres instruments improvisés.  Une ambiance de fête par zoom pour compenser un peu pour ce Noël disons spécial!
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DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Les mille merveilles de l'Inde
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise virtuellement.\nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org pour recevoir le lien.\nRobert Bérubé œuvre dans le domaine du voyage depuis plus de 40 ans.  Après 14 années passées au Club Aventure Voyages\, il crée Karavaniers du Monde et par la suite\, donne naissance à l’agence de voyages Les Routes du Monde.  Depuis plus de 22 ans\, il aide ses clients à structurer de grandes expériences de voyage. \nL’Inde\, c’est un milliard 250 millions d’habitants\, 55\,000 naissances par jour\, soit environ 35 à la minute.  C’est aussi 22 langues officielles et environ 1\,220 dialectes.  Pays que tous ont besoin et qui seul\, n’a besoin de personne.  En photos et en vidéos\, cette conférence vous en fera voir de toutes les couleurs\, tant en beautés qu’en émotions.  C’est un rendez-vous au cœur de cet indescriptible pays.
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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SUMMARY:Message d'espoir en cette période difficile
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM.\nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org pour recevoir le lien.\nConférencier\, personnalité télé et coach PNL pendant 12 ans\, David Bernard participe aujourd’hui à diverses émissions et séries telles que Sucré Salé et Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ainsi qu’Ici comme Ailleurs et Direction la Mer qu’il anime.  Il est également l’auteur de cinq livres best-seller Ralentir pour Réussir\, Créer un IMPACT\, L’Amour Sexship et Prêt pour l’Amour (tomes 1 et 2) publiés au Québec et en France. \n »Allo !!\nComment ça va? Comment vivez vous la situation actuelle? Réussissez vous à être en paix malgré les circonstances?\nDepuis quelques mois\, je suis comme vous\, ma vie est dans une véritable transition. Tout bouge. Mes repères ne sont plus les mêmes. Comme presque tout le monde\, je vis de l’incertitude au sujet du futur… C’est normal !! N’empêche\, je pense toujours fort à vous! \nAlors me voici! Pour vous transmettre force et espoir… Rappelez-vous\, même la nuit la plus longue finit par faire place à la lumière du jour… » \n  \n 
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