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SUMMARY:YOGA et/ou Musculation
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLe RSDO vous offre gratuitement des sessions de yoga d’une heure combinées avec de la musculation d’une durée de 30 minutes qui sont animées par Josey Deroy.  Vous avez le choix de prendre part à l’une ou l’autre des activités ou les deux. Il vous faudra apporter : \n\n\n\n·       un tapis\n·       des espadrilles\n\n\n·       des blocs en mousse\n·       un élastique\n\n\n·       une serviette et votre bouteille d’eau\n·       des poids de 2 à 5 kg.\n\n\n\nLes inscriptions se font sur place  \nDates :              Les samedis du 15 janvier au 28 mai 2022 (19 semaines) de 10H à 11H30 \n                         Relâche le 16 avril \n                         10 h 00 à 10 h 30   Musculation \n10 h 30 à 11 h 30    Yoga \n  \nEndroit :           Chalet Roxboro \n                         10\, 11e Avenue H9E 1J7 \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514-696-9408 ou auprès du RSDO au 438-390-7736 \n 
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SUMMARY:Souper de groupe
DESCRIPTION:Ouvert à tous \nSouper samedi 12 février 2022 @ 17 h 30 \nJoignez-vous à nous pour cette activité où vous pourrez faire de nouvelles connaissances autour d’un bon repas. \nRestaurant Mama Bravo \n475\, Grand Boulevard \nVille de L’Île-Perrot  J7V 4X4 \nPour information\, veuillez communiquer avec Manon Rousseau au 514-425-6439.
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SUMMARY:CHŒUR DU RSDO
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’une séance pour les non-membres \nAu RSDO\, on continue à briser l’isolement \nen chantant virtuellement ! \nLe directeur de chorale\, Jocelyn Bigras\, poursuit les rencontres de chant virtuellement\, vous permettant de pratiquer avec lui via vos écrans dans le confort de votre foyer.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il propose\, Jocelyn vous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nEn chantant avec lui\, mais chacun de votre côté\, nous avons quand même la sensation d’être entouré et d’être dans une action de groupe. \nÀ l’occasion\, des montages vidéo sont créés afin de partager l’enthousiasme de la chorale avec tous les membres du RSDO. \n  \nDates :             Les mardis du 11 janvier au 24 mai 2022 (20 semaines) de 19H à 20H30 \nComment :       Virtuellement avec la plateforme Zoom. L’hyperlien pour vous joindre à ces sessions vous sera transmis par courriel. \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514-865-4377 ou à sbeaupre01@hotmail.com
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLe RSDO vous offre gratuitement des sessions de yoga d’une heure combinées avec de la musculation d’une durée de 30 minutes qui sont animées par Josey Deroy.  Vous avez le choix de prendre part à l’une ou l’autre des activités ou les deux. Il vous faudra apporter : \n\n\n\n·       un tapis\n·       des espadrilles\n\n\n·       des blocs en mousse\n·       un élastique\n\n\n·       une serviette et votre bouteille d’eau\n·       des poids de 2 à 5 kg.\n\n\n\nLes inscriptions se font sur place  \nDates :              Les samedis du 15 janvier au 28 mai 2022 (19 semaines) de 10H à 11H30 \n                         Relâche le 16 avril \n                         10 h 00 à 10 h 30   Musculation \n10 h 30 à 11 h 30    Yoga \n  \nEndroit :           Chalet Roxboro \n                         10\, 11e Avenue H9E 1J7 \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514-696-9408 ou auprès du RSDO au 438-390-7736 \n 
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’une séance pour les non-membres \nAu RSDO\, on continue à briser l’isolement \nen chantant virtuellement ! \nLe directeur de chorale\, Jocelyn Bigras\, poursuit les rencontres de chant virtuellement\, vous permettant de pratiquer avec lui via vos écrans dans le confort de votre foyer.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il propose\, Jocelyn vous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nEn chantant avec lui\, mais chacun de votre côté\, nous avons quand même la sensation d’être entouré et d’être dans une action de groupe. \nÀ l’occasion\, des montages vidéo sont créés afin de partager l’enthousiasme de la chorale avec tous les membres du RSDO. \n  \nDates :             Les mardis du 11 janvier au 24 mai 2022 (20 semaines) de 19H à 20H30 \nComment :       Virtuellement avec la plateforme Zoom. L’hyperlien pour vous joindre à ces sessions vous sera transmis par courriel. \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514-865-4377 ou à sbeaupre01@hotmail.com
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLe RSDO vous offre gratuitement des sessions de yoga d’une heure combinées avec de la musculation d’une durée de 30 minutes qui sont animées par Josey Deroy.  Vous avez le choix de prendre part à l’une ou l’autre des activités ou les deux. Il vous faudra apporter : \n\n\n\n·       un tapis\n·       des espadrilles\n\n\n·       des blocs en mousse\n·       un élastique\n\n\n·       une serviette et votre bouteille d’eau\n·       des poids de 2 à 5 kg.\n\n\n\nLes inscriptions se font sur place  \nDates :              Les samedis du 15 janvier au 28 mai 2022 (19 semaines) de 10H à 11H30 \n                         Relâche le 16 avril \n                         10 h 00 à 10 h 30   Musculation \n10 h 30 à 11 h 30    Yoga \n  \nEndroit :           Chalet Roxboro \n                         10\, 11e Avenue H9E 1J7 \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514-696-9408 ou auprès du RSDO au 438-390-7736 \n 
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DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLe RSDO vous offre gratuitement des sessions de yoga d’une heure combinées avec de la musculation d’une durée de 30 minutes qui sont animées par Josey Deroy.  Vous avez le choix de prendre part à l’une ou l’autre des activités ou les deux. Il vous faudra apporter : \n\n\n\n·       un tapis\n·       des espadrilles\n\n\n·       des blocs en mousse\n·       un élastique\n\n\n·       une serviette et votre bouteille d’eau\n·       des poids de 2 à 5 kg.\n\n\n\nLes inscriptions se font sur place  \nDates :              Les samedis du 15 janvier au 28 mai 2022 (19 semaines) de 10H à 11H30 \n                         Relâche le 16 avril \n                         10 h 00 à 10 h 30   Musculation \n10 h 30 à 11 h 30    Yoga \n  \nEndroit :           Chalet Roxboro \n                         10\, 11e Avenue H9E 1J7 \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514-696-9408 ou auprès du RSDO au 438-390-7736 \n 
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SUMMARY:CHŒUR DU RSDO
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’une séance pour les non-membres \nAu RSDO\, on continue à briser l’isolement \nen chantant virtuellement ! \nLe directeur de chorale\, Jocelyn Bigras\, poursuit les rencontres de chant virtuellement\, vous permettant de pratiquer avec lui via vos écrans dans le confort de votre foyer.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il propose\, Jocelyn vous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nEn chantant avec lui\, mais chacun de votre côté\, nous avons quand même la sensation d’être entouré et d’être dans une action de groupe. \nÀ l’occasion\, des montages vidéo sont créés afin de partager l’enthousiasme de la chorale avec tous les membres du RSDO. \n  \nDates :             Les mardis du 11 janvier au 24 mai 2022 (20 semaines) de 19H à 20H30 \nComment :       Virtuellement avec la plateforme Zoom. L’hyperlien pour vous joindre à ces sessions vous sera transmis par courriel. \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514-865-4377 ou à sbeaupre01@hotmail.com
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:Groupe de partage
DESCRIPTION:Le but de ce groupe est d’échanger nos expériences et nos réflexions afin de s’entraider à travers certaines difficultés de la vie. \nLe thème proposé pour la première rencontre est « L’énergie créatrice de la souffrance ». Si nécessaire\, plus d’une rencontre pourrait être attribuée afin d’explorer le sujet en profondeur. \nLes rencontres auront lieu le dimanche de 16h à 20h\, pour 4 semaines.  Notre premier entretien sera le dimanche 21 novembre 2021\, et nous poursuivrons les dimanches 28 novembre\, 5 et 12 décembre\, à la salle paroissiale de l’Église Sainte-Geneviève. Une réservation est obligatoire car nous sommes limités par le nombre de participants à un maximum de 25 personnes. \nPar la suite\, on évaluera la fréquence des prochaines rencontres en se basant sur l’intérêt des membres. \nRÉSERVATION PAR COURRIEL :  mmakram@videotron.ca \nLe passeport vaccinal est obligatoire ainsi que le respect des règlements sanitaires exigées par le gouvernement. \nLe café vous sera offert gratuitement. Apportez votre souper\, nous allons partager le repas à 17h30. \nVenez partager ce que vous avez de plus beau : votre sagesse. \n  \nMichel Makram
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SUMMARY:Groupe de partage
DESCRIPTION:Le but de ce groupe est d’échanger nos expériences et nos réflexions afin de s’entraider à travers certaines difficultés de la vie. \nLe thème proposé pour la première rencontre est « L’énergie créatrice de la souffrance ». Si nécessaire\, plus d’une rencontre pourrait être attribuée afin d’explorer le sujet en profondeur. \nLes rencontres auront lieu le dimanche de 16h à 20h\, pour 4 semaines.  Notre premier entretien sera le dimanche 21 novembre 2021\, et nous poursuivrons les dimanches 28 novembre\, 5 et 12 décembre\, à la salle paroissiale de l’Église Sainte-Geneviève. Une réservation est obligatoire car nous sommes limités par le nombre de participants à un maximum de 25 personnes. \nPar la suite\, on évaluera la fréquence des prochaines rencontres en se basant sur l’intérêt des membres. \nRÉSERVATION PAR COURRIEL :  mmakram@videotron.ca \nLe passeport vaccinal est obligatoire ainsi que le respect des règlements sanitaires exigées par le gouvernement. \nLe café vous sera offert gratuitement. Apportez votre souper\, nous allons partager le repas à 17h30. \nVenez partager ce que vous avez de plus beau : votre sagesse. \n  \nMichel Makram
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SUMMARY:Groupe de partage
DESCRIPTION:Le but de ce groupe est d’échanger nos expériences et nos réflexions afin de s’entraider à travers certaines difficultés de la vie. \nLe thème proposé pour la première rencontre est « L’énergie créatrice de la souffrance ». Si nécessaire\, plus d’une rencontre pourrait être attribuée afin d’explorer le sujet en profondeur. \nLes rencontres auront lieu le dimanche de 16h à 20h\, pour 4 semaines.  Notre premier entretien sera le dimanche 21 novembre 2021\, et nous poursuivrons les dimanches 28 novembre\, 5 et 12 décembre\, à la salle paroissiale de l’Église Sainte-Geneviève. Une réservation est obligatoire car nous sommes limités par le nombre de participants à un maximum de 25 personnes. \nPar la suite\, on évaluera la fréquence des prochaines rencontres en se basant sur l’intérêt des membres. \nRÉSERVATION PAR COURRIEL :  mmakram@videotron.ca \nLe passeport vaccinal est obligatoire ainsi que le respect des règlements sanitaires exigées par le gouvernement. \nLe café vous sera offert gratuitement. Apportez votre souper\, nous allons partager le repas à 17h30. \nVenez partager ce que vous avez de plus beau : votre sagesse. \n  \nMichel Makram
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DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:Portes ouvertes 21-22
DESCRIPTION:Pour sortir de l’isolement le RSDO vous invite à sa soirée «Portes ouvertes» à l’église Ste-Geneviève. \nCette soirée est une occasion de nouer ou de renouer des liens d’amitié et de support entre nouveaux et anciens membres. \nAu programme: \nPrésentation des membres du conseil d’administration\, des bénévoles et de la programmation de l’automne\, ainsi que des prix de présence. \nBienvenue à tous dans le respect des consignes sanitaires!
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Pour l’instant\, nous continuons de tenir les réunions du Conseil de façon virtuelle. \nSi vous souhaitez y participer\, veuillez en informer tresorier@rsdo.org pour recevoir le lien Zoom.\nUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir la mission de l’organisme. Veuillez cependant noter que les membres n’ont pas de droit de vote.
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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DESCRIPTION:Pour l’instant\, nous continuons de tenir les réunions du Conseil de façon virtuelle. \nSi vous souhaitez y participer\, veuillez en informer tresorier@rsdo.org pour recevoir le lien Zoom.\nUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir la mission de l’organisme. Veuillez cependant noter que les membres n’ont pas de droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Pour l’instant\, nous continuons de tenir les réunions du Conseil de façon virtuelle. \nSi vous souhaitez y participer\, veuillez en informer tresorier@rsdo.org pour recevoir le lien Zoom.\nUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir la mission de l’organisme. Veuillez cependant noter que les membres n’ont pas de droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du Conseil d'administration
DESCRIPTION:Depuis le début de la pandémie\, les réunions se tiennent de façon virtuelle. \nSi vous souhaitez y participer\, veuillez en informer Pauline Primeau par courriel à tresorier@rsdo.org. \nUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir la mission de l’organisme. Prendre note cependant que les membres n’ont pas de droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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