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SUMMARY:Conditionnement physique et yoga
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’un cours pour les non-membres – Inscription sur place \nVous avez besoin de sortir de chez vous et de vous changer les idées ?  Que diriez-vous de participer à nos sessions combinées de conditionnement physique et de yoga. C’est une belle façon de socialiser tout en bénéficiant d’un bien-être physique et mental. \nToutes les sessions débutent par 30 minutes de conditionnement physique qui sont suivies par une heure de yoga. \nElles sont animées par Josey Deroy\, instructeur de yoga certifiée depuis plus de 20 ans.  Josey donne différents cours à une variété de clientèle\, allant des jeunes sportifs à des adultes de différents niveaux. \nPour informations\, veuillez communiquer avec Lise Martin au 514-620-2740.
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’un cours pour les non-membres – Inscription sur place \nVous avez besoin de sortir de chez vous et de vous changer les idées ?  Que diriez-vous de participer à nos sessions combinées de conditionnement physique et de yoga. C’est une belle façon de socialiser tout en bénéficiant d’un bien-être physique et mental. \nToutes les sessions débutent par 30 minutes de conditionnement physique qui sont suivies par une heure de yoga. \nElles sont animées par Josey Deroy\, instructeur de yoga certifiée depuis plus de 20 ans.  Josey donne différents cours à une variété de clientèle\, allant des jeunes sportifs à des adultes de différents niveaux. \nPour informations\, veuillez communiquer avec Lise Martin au 514-620-2740.
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’un cours pour les non-membres – Inscription sur place \nVous avez besoin de sortir de chez vous et de vous changer les idées ?  Que diriez-vous de participer à nos sessions combinées de conditionnement physique et de yoga. C’est une belle façon de socialiser tout en bénéficiant d’un bien-être physique et mental. \nToutes les sessions débutent par 30 minutes de conditionnement physique qui sont suivies par une heure de yoga. \nElles sont animées par Josey Deroy\, instructeur de yoga certifiée depuis plus de 20 ans.  Josey donne différents cours à une variété de clientèle\, allant des jeunes sportifs à des adultes de différents niveaux. \nPour informations\, veuillez communiquer avec Lise Martin au 514-620-2740.
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’un cours pour les non-membres – Inscription sur place \nVous avez besoin de sortir de chez vous et de vous changer les idées ?  Que diriez-vous de participer à nos sessions combinées de conditionnement physique et de yoga. C’est une belle façon de socialiser tout en bénéficiant d’un bien-être physique et mental. \nToutes les sessions débutent par 30 minutes de conditionnement physique qui sont suivies par une heure de yoga. \nElles sont animées par Josey Deroy\, instructeur de yoga certifiée depuis plus de 20 ans.  Josey donne différents cours à une variété de clientèle\, allant des jeunes sportifs à des adultes de différents niveaux. \nPour informations\, veuillez communiquer avec Lise Martin au 514-620-2740.
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DESCRIPTION:Le RSDO vous offre gratuitement à ses membres un cours de yoga d’une durée d’une heure par semaine\, pour la période estivale.\n\nLes inscriptions et les présences se font sur place. (Maximum de 25 personnes)\n\nPour votre confort\, apportez un tapis\, des blocs de mousse\, serviette et bouteille d’eau\, (facultatif: plastique ou toile de protection à mettre sous le tapis).\n\nEn cas de pluie\, le cours est transmis virtuellement.\n\nDistanciation sociale selon la santé publique.\n\nRenseignements: Chantal 514-696-9408 ou RSDO: 438-390-7736
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DESCRIPTION:Le RSDO vous offre gratuitement à ses membres un cours de yoga d’une durée d’une heure par semaine\, pour la période estivale.\n\nLes inscriptions et les présences se font sur place. (Maximum de 25 personnes)\n\nPour votre confort\, apportez un tapis\, des blocs de mousse\, serviette et bouteille d’eau\, (facultatif: plastique ou toile de protection à mettre sous le tapis).\n\nEn cas de pluie\, le cours est transmis virtuellement.\n\nDistanciation sociale selon la santé publique.\n\nRenseignements: Chantal 514-696-9408 ou RSDO: 438-390-7736
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DESCRIPTION:Le RSDO vous offre gratuitement à ses membres un cours de yoga d’une durée d’une heure par semaine\, pour la période estivale.\n\nLes inscriptions et les présences se font sur place. (Maximum de 25 personnes)\n\nPour votre confort\, apportez un tapis\, des blocs de mousse\, serviette et bouteille d’eau\, (facultatif: plastique ou toile de protection à mettre sous le tapis).\n\nEn cas de pluie\, le cours est transmis virtuellement.\n\nDistanciation sociale selon la santé publique.\n\nRenseignements: Chantal 514-696-9408 ou RSDO: 438-390-7736
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