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SUMMARY:Quand l'intuition trace la route
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 10 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nDepuis plus de 20 ans\, Danièle Henkel est une cheffe de file dans le domaine des affaires et de l’entrepreneuriat au Canada. Fondatrice et présidente-directrice générale des Entreprises Daniele Henkel\, elle met sur le marché des technologies avant-gardistes et non invasives au profit des centres de beauté et de santé. Il y a un an\, elle a lancé une plateforme télévisuelle numérique : danielehenkel.tv. Ce médium est entièrement dédié à outiller les petites et moyennes entreprises et à offrir de la visibilité à tout entrepreneur d’ici et à l’international. \nElle est aussi reconnue pour ses qualités de communicatrice; c’est une des raisons pour laquelle l’émission « Dans l’œil du Dragon » l’a recrutée comme l’une de ses mentors. C’est d’ailleurs ce programme télévisé qui a donné l’occasion au grand public de la découvrir. \nMalgré ses succès\, Danièle Henkel demeure humaine et authentique. Elle avoue candidement que la peur et le doute sont ses plus fidèles compagnons de route. Elle est aussi très attachée à ses racines et à ses valeurs familiales. « Ma plus grande réussite\, c’est ma famille je suis mère de 4 enfants et grand-mère de 7 petits-enfants ». \nNous vivons une situation sans précédent et nos vies personnelles et professionnelles se voient bouleversées. Il est même difficile\, pour plusieurs\, de voir la lumière au bout du tunnel. C’est à travers son parcours et son expérience que madame Henkel échangera avec nous ses points de vue\, qu’elle nous fera réfléchir et voire même\, nous questionner sur\, entre autres\, la capacité à nous adapter à notre réalité et ce besoin criant de nous réinventer.
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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Le Choeur du RSDO - Virtuel
DESCRIPTION:Cette activité\, offerte aux membres du RSDO\, est transmise par l’application ZOOM. \nJocelyn Bigras\, le directeur de la chorale\, poursuit les rencontres de chant qui permettent de pratiquer avec lui mais chacun chez soi.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il nous propose\, Jocelyn dirige la chorale et nous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nVous serez invités(es) à chanter avec lui\, ensemble\, mais chacun(e) de votre côté. \nQuoique différente de l’expérience habituelle\, cette formule donne la sensation d’être entourés(es) et d’être dans une action de groupe. \nDe plus\, des montages vidéo sont aussi créés afin de partager notre enthousiasme. \nLe lien pour joindre la chorale RSDO par ZOOM est transmis par courriel aux participants\, il faut donc s’inscrire à sbeaupré01@hotmail.com \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514 865-4377 ou par courriel à sbeaupre01@hotmail.ca \n  \n  \n 
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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nLe lien sera envoyé avant chaque cours à tous les membres.\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Cours de yoga virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nJosey Deroy\, instructrice de yoga depuis de nombreuses années\, poursuivra l’animation des cours de yoga pour le RSDO virtuellement. \nVoici le déroulement du cours:\n– Musculation bras et jambes: 10 minutes\n– Abs/core:10 minutes\n– yoga et étirement: 35 minutes\n– détente: 5 minutes\nPour votre confort au yoga\, prévoyez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. \nUn lien sera envoyé à tous les membres avant chaque cours. \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514 696-9408.
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SUMMARY:Le Choeur du RSDO - Virtuel
DESCRIPTION:Cette activité\, offerte aux membres du RSDO\, est transmise par l’application ZOOM. \nJocelyn Bigras\, le directeur de la chorale\, poursuit les rencontres de chant qui permettent de pratiquer avec lui mais chacun chez soi.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il nous propose\, Jocelyn dirige la chorale et nous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nVous serez invités(es) à chanter avec lui\, ensemble\, mais chacun(e) de votre côté. \nQuoique différente de l’expérience habituelle\, cette formule donne la sensation d’être entourés(es) et d’être dans une action de groupe. \nDe plus\, des montages vidéo sont aussi créés afin de partager notre enthousiasme. \nLe lien pour joindre la chorale RSDO par ZOOM est transmis par courriel aux participants\, il faut donc s’inscrire à sbeaupré01@hotmail.com \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514 865-4377 ou par courriel à sbeaupre01@hotmail.ca \n  \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Conférence festive avec musique
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM.\nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org pour recevoir le lien.\nAdepte de la vielle à roue\, Michel Bordeleau est actif depuis plus de 35 ans\, il a été membre de plusieurs groupes de divers types musicaux (rock\, chansonnier\, celtique et traditionnel) dont : La Geule du loup\, Los Chaskis\, Zipper\, Duo Bienv’nu\, LaPrétentaine\, et Athanor. Aujourd’hui il joue avec Tartan Trio Celtique\, Le Vièle Orchestre et Makazar. Auteur\, compositeur\, interprète\, il a enregistré dix de ses compositions\, sous le titre Michel Bordeleau Musique d’inspiration traditionnelle. Il a aussi participé à l’enregistrement de CDs avec La Prétentaine et aussi avec Athanor qui a reçu de bonnes critiques (Actualité\, Radio-Canada\, etc.). \nIl s’est produit en Tchécoslovaquie avec la troupe de danse Moromaguy\, en Syrie et au Liban avec Athanor. Il s’est aussi produit plusieurs fois au Festival Chants de Vielles\, en solo\, en duo avec le cornemuseux Alan Jones et les six dernières années avec Le Vièle Orchestre qu’il a fondé. \nUne de ses compositions vient d’être enregistrée par un groupe en France. \nActuellement\, il est membre fondateur du groupe Makazar avec Mario Giroux. Il joue et compose en collaboration avec les autres musiciens-compositeurs de Makazar. \n\nLors de cette conférence festive\, Michel vous présentera trois instruments à bourdons : la vielle à roue\, la mandora et le dulcimer. Vous en découvrirez les origines et bien entendu quelques prestations musicales.\nPendant cet évènement\, le RSDO vous proposera de faire un toast et invitera les gens soit à accompagner les conférenciers-musiciens avec des cuillères ou autres instruments improvisés.  Une ambiance de fête par zoom pour compenser un peu pour ce Noël disons spécial!
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DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Message d'espoir en cette période difficile
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM.\nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org pour recevoir le lien.\nConférencier\, personnalité télé et coach PNL pendant 12 ans\, David Bernard participe aujourd’hui à diverses émissions et séries telles que Sucré Salé et Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ainsi qu’Ici comme Ailleurs et Direction la Mer qu’il anime.  Il est également l’auteur de cinq livres best-seller Ralentir pour Réussir\, Créer un IMPACT\, L’Amour Sexship et Prêt pour l’Amour (tomes 1 et 2) publiés au Québec et en France. \n »Allo !!\nComment ça va? Comment vivez vous la situation actuelle? Réussissez vous à être en paix malgré les circonstances?\nDepuis quelques mois\, je suis comme vous\, ma vie est dans une véritable transition. Tout bouge. Mes repères ne sont plus les mêmes. Comme presque tout le monde\, je vis de l’incertitude au sujet du futur… C’est normal !! N’empêche\, je pense toujours fort à vous! \nAlors me voici! Pour vous transmettre force et espoir… Rappelez-vous\, même la nuit la plus longue finit par faire place à la lumière du jour… » \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Visionnement du film: ''Oser un nouveau monde''
DESCRIPTION:Cette conférence sera présentée avec l’application Viméo. \nVous devez vous inscrire à conference@rsdo.org \nSuite au visionnement du film  »Oser un nouveau monde »\, de 19:00 à 20:00\, il y aura une période de questions. \nDaniel Bertolino est cinéaste et conférencier depuis l’âge de 17 ans.  Ses films\, pour l’essentiel des documentaires\, ont été tournés et distribués sur tous les continents.  Les distinctions suivantes lui ont été accordées : Officier de l’Ordre national du Québec 2017\, Membre de l’Ordre du Canada 2015\, Les Prix du Québec-Prix Guy-Mauffette 2013. \nCatherine Viau est productrice\, scénariste et réalisatrice de documentaires\, d’émissions pour enfants et de fiction. Elle a produit\, aux côtés de Daniel Bertolino Le défi mondial.  Depuis sa création en 2014\, elle dirige chaque année la programmation du Festival Cinéma du Monde de Sherbrooke. \n »Oser un nouveau monde » est un documentaire de Daniel Bertolino qui raconte l’histoire de femmes qui ont osé\, les Religieuses Hospitalières de Saint-Joseph.  Arrivées au début de la colonie\, elles ont contribué à édifier le système de santé au Québec.  Avec une grande humilité\, elles ont soigné la population tout en formant des générations d’infirmières. Un voyage dans le temps qui permettra au public de revivre également cette époque qui fut marquée par la création de Ville-Marie par Jeanne Mance et le Sieur de Maisonneuve\, le 17 mai 1642.
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DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
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SUMMARY:Éloge de la bienveillance - Cultivez les saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, cette conférence sera transmise par ZOOM. \nL’inscription est donc nécessaire: conference@rsdo.org \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres \nEn 2010\, c’est comme auteur que Jasmin Roy voit son premier livre\, Osti de fif\, se hisser au sommet des ventes. Cette même année\, il crée la Fondation Jasmin Roy qui a pour mission de lutter contre la discrimination\, l’intimidation et la violence faites aux jeunes en milieu scolaire\, tant au niveau primaire que secondaire. En 2018\, il lance un nouvel ouvrage intitulé  »Éloge de la bienveillance : Cultivez de saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles »\, qui s’adresse aux adultes désireux de mener une vie sereine\, donc heureuse\, en soi. \n Au cours de cette conférence\, Jasmin Roy aborde la question des méthodes pratiques qui vous permettront d’incorporer les saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles dans votre quotidien. Depuis quelques années\, des chercheurs abordent de plus en plus la notion des saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles\, un concept émergent qui doit désormais être intégré au spectre des saines habitudes de vie telles qu’on les connaît (activité physique et saine alimentation). Celles-ci auraient également une incidence positive sur notre santé globale et notre longévité.  La solitude\, quant à elle\, tue. Être seul accélèrerait le vieillissement du cerveau – il dépérirait plus tôt et plus vite. \nSujets abordés : La bienveillance : un mode de vie\, l’alphabétisation des émotions et des besoins\, comment stimuler l’hormone du bonheur\, l’art de la maîtrise de soi\, abécédaire émotionnel (Apprendre à lire les émotions des autres)\, la contagion émotionnelle\, réguler son empreinte émotionnelle\, l’hygiène émotionnelle et relationnelle\, l’empathie\, la mixologie sociale\, l’approche collaborative\, la gratitude relationnelle.
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SUMMARY:Qi Gong virtuel
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, ce cours est offert par ZOOM.\nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\n\nInscription nécessaire: conference@rsdo.org\nCoût : gratuit pour les membres\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998
URL:https://www.rsdo.org/evenements/qi-gong-virtuel/2020-10-18/
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SUMMARY:La santé du cerveau
DESCRIPTION:Suite aux directives de la Santé publique\, cette conférence sera transmise par ZOOM. \nL’inscription est donc nécessaire: conference@rsdo.org \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres \nPsychologue scolaire et conseillère pédagogique pendant plus de 30 ans\, Susan Campbell-Fournel est titulaire d’une maîtrise en Psychologie de l’éducation de l’Université McGill. Elle est également coach et éducatrice santé certifiée L.E.A.N.  Ce qui l’anime profondément\, c’est d’aider les gens à atteindre leurs objectifs et réaliser leur but dans la vie.  Et pour elle\, cela passe par la compréhension du rôle que la nutrition joue dans le chemin de la réussite. \nSusan Campbell-Fournel nous entretiendra de l’impact de la nutrition sur : \n\nL’alzheimer et les maladies dégénératives;\nL’autisme et le trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH);\nLes troubles de stress post-traumatique\, la dépression et l’anxiété.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n 
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