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SUMMARY:À nous le bonheur
DESCRIPTION:Gratuit pour les membres / 10$ pour les non-membres \nD’abord comédienne professionnelle\, Jacinthe Chaussé a fondé\, en 1987\, la première école de cinéma au Québec. Aujourd’hui conférencière et animatrice socioculturelle\, elle est l’auteure du livre Besoin d’amour. Depuis 2001\, elle anime des conférences et des ateliers concernant les divers aspects de l’être humain. Également thérapeute en gestion émotionnelle\, elle reçoit des clients en consultation individuelle depuis 20 ans. \nLa recherche du bonheur suscite bien des questions. S’agit-il de chance ou de choix ? Quel pouvoir avons-nous face aux contraintes et aux épreuves de la vie ? En réalité\, le bonheur est un état intérieur permanent qui nous permet de nous adapter et nous accomplir. Il s’agit d’un sentiment de complétude qui n’est pas altéré par l’extérieur et ne demande qu’à se manifester dans tous les aspects de notre vie. Ce n’est pas une question d’espoir mais de décision !
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LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
CATEGORIES:Conférences
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SUMMARY:Après quoi grognes-tu ? Un atelier de zoothérapie
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise avant le 1er décembre – Maximum de 20 participants \nÀ l’aide de son chien Sandale\, un Labrador Retreiver âgé de trois ans\, Vanessa Grimard\, zoothérapeute et animatrice en loisir\, vous invitera à identifier des besoins qui ne sont pas comblés dans vos vies par des mises en situation et par des exercices qui ont pour objectifs de: \n\nGérer des émotions telles que la colère\nReconnaître vos émotions\nReconnaître vos besoins\nTravailler l’estime de soi\n\nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Michel Lespérance à atelier@rsdo.org ou par téléphone à Info RSDO au 438-390-7736
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’un cours pour les non-membres – Inscription sur place \nVous avez besoin de sortir de chez vous et de vous changer les idées ?  Que diriez-vous vous de participer à nos sessions de yoga. C’est une belle façon de socialiser tout en bénéficiant d’un bien-être physique et mental. \n10 h 00 à 10 h 30     conditionnement physique \n10 h 30 à 11 h 30     yoga \nPour informations\, veuillez communiquer avec Lise Martin au 514-620-2740.
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