Qi Gong à l'extérieur
2022-06-12 10:00 (America/New_York) | Parc Edgewater, Pointe-Claire, Québec, H9S 4K6, Canada
Pour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO

Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste. Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress. Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis, au sol. . Ils sont doux, fluides, souples et faciles d’exécution, ils améliorent la flexibilité, la posture, l’équilibre, harmonisent les émotions, apaisent l’esprit, stimulent et fortifient tout le corps. Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.
Emmenez votre chaise ou cousin.
Le rendez-vous sera près d’un très grand saule pleureur à côté du stationnement.

Animatrice : Luce Desgagné, enseignante Qi Gong depuis 1998

Brasserie Le Manoir Pointe-Claire
2022-06-12 11:00 | Brasserie le Manoir de Pointe-Claire, 600, boulevard Saint-Jean, Pointe-Claire, Québec, H9R 3J9, Canada
Les brunchs ont lieu aux deux semaines, les dimanches à 11 h. Pour continuer les bonnes habitudes, nous vous proposons d’initier des activités ou activités , si requis sportives après le brunch.
N’oubliez pas d’en discuter entre vous pendant le brunch afin d’apporter l’équipement adéquat pour la prochaine fois. Veuillez noter que les réservations sont préférables au plus tard le vendredi précédent le brunch.
Renseignements et réservations : Michel V. au 514 567-4623.

Pique-niques du dimanche
2022-06-12 17:00 | Parc Jacques-Cardinal, 16037, boulevard Gouin Ouest,, Pierrefonds, Québec, H9H 2X3, Canada
Activité gratuite ouverte à tous
Tous les dimanches, à compter de 17 h, nous invitons les membres et leurs invités.es à se réunir à l’occasion d’un pique-nique amical.
Chacun apporte sa nourriture et ses breuvages, une chaise ou une couverture pour un repas partagé en toute convivialité, dans le parc Jacques-Cardinal à côté de l’Église Ste-Geneviève.
Pour informations, veuillez communiquer avec Georgianne Landry au 514-626-6176.
