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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Le Monstre
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par ZOOM et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nLe 7 octobre 2015\, la comédienne Ingrid Falaise sort son premier livre. Cinq jours seulement après une sortie très médiatisée\, son livre « Le Monstre » paru aux éditions Libre Expression\, se hisse à la première position de tous les palmarès. \nLe Monstre est un récit bouleversant\, poignant qui n’est pas celui d’une lointaine étrangère… C’est celui d’Ingrid Falaise. Mais\, c’est peut-être aussi celui de votre sœur\, de votre fille\, de votre amie ou même le vôtre. \nPour cette raison\, afin d’entrer en contact avec toutes les « Ingrid » du Québec\, cette dernière a mis sur pied une conférence afin de sensibiliser\, dénoncer et briser le silence sur le tabou qu’est la violence conjugale. \nCette conférence touche autant les hommes\, les femmes que les jeunes\, violentés ou non\, que nous devons conscientiser au respect car « sans respect\, l’amour n’a pas la même couleur » dit Ingrid.
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SUMMARY:Le Choeur du RSDO - Virtuel
DESCRIPTION:Cette activité\, offerte aux membres du RSDO\, est transmise par l’application ZOOM. \nJocelyn Bigras\, le directeur de la chorale\, poursuit les rencontres de chant qui permettent de pratiquer avec lui mais chacun chez soi.  À partir de chansons connues du répertoire qu’il nous propose\, Jocelyn dirige la chorale et nous accompagne au piano ou à l’accordéon. \nVous serez invités(es) à chanter avec lui\, ensemble\, mais chacun(e) de votre côté. \nQuoique différente de l’expérience habituelle\, cette formule donne la sensation d’être entourés(es) et d’être dans une action de groupe. \nDe plus\, des montages vidéo sont aussi créés afin de partager notre enthousiasme. \nLe lien pour joindre la chorale RSDO par ZOOM est transmis par courriel aux participants\, il faut donc s’inscrire à sbeaupré01@hotmail.com \nPour information\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514 865-4377 ou par courriel à sbeaupre01@hotmail.ca \n  \n  \n 
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SUMMARY:Cours de zumba virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLa Zumba est un programme d’entraînement physique complet\, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire\, équilibre et flexibilité. \nLes chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines\, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. \nLes sessions virtuelles seront animées par la dynamique Jiana Saad. \nLe lien pour rejoindre le cours virtuellement sera transmis par courriel avant chaque cours aux membres. \nPour information et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Gagnon à conference@rsdo.org \n  \n 
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SUMMARY:Réunion du Conseil d'administration
DESCRIPTION:Depuis le début de la pandémie\, les réunions se tiennent de façon virtuelle. \nSi vous souhaitez y participer\, veuillez en informer Pauline Primeau par courriel à tresorier@rsdo.org. \nUne période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir la mission de l’organisme. Prendre note cependant que les membres n’ont pas de droit de vote.
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:L’histoire du Taj Mahal
DESCRIPTION:Cette conférence sera transmise par Youtube et le lien sera envoyé par courriel aux membres la veille de l’évènement. \nGratuit pour les membres | 5 $ pour les non-membres – pour informations\, veuillez communiquer avec conference@rsdo.org \nGuide francophone en Inde du Nord\, Kawar Dnanjai (DK) travaille exclusivement pour les Routes du Monde depuis sa première rencontre avec Robert Bérubé en 2000. Il accompagne tous les groupes en Inde sacrée avec un plaisir renouvelé à chaque fois. Il guide aussi avec plaisir des voyageurs individuels qui ont envie de faire la route en Inde avec lui.  Il aime la langue française\, les expressions québécoises\, tous les gens qui viennent le voir en Inde\, transmettre différentes connaissances comme la mythologie indienne\, les notions de karma\, le mode de vie des Indiens d’aujourd’hui et aussi chanter et faire des blagues avec ses voyageurs ! Mais par-dessus tout\, DK aime sans cesse apprendre des québécois qui viennent en Inde et partager avec eux un moment important de leur vie. \nQuand on pense à l’Inde\, on pense automatiquement au Taj Mahal\, le temple de l’amour. Au premier regard le voyageur tombe en amour avec cette merveille du monde. Ce mausolée tout en marbre blanc\, incrusté de nombreuses pierres précieuses\, change de couleurs du lever au coucher du soleil. Ce monument\, dont la construction a commencé en 1632\, a été achevé en 1648. Plus de 20 000 travailleurs ont contribué à sa création.
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SUMMARY:Cours de yoga virtuel
DESCRIPTION:Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nJosey Deroy\, instructrice de yoga depuis de nombreuses années\, poursuivra l’animation des cours de yoga pour le RSDO virtuellement. \nVoici le déroulement du cours:\n– Musculation bras et jambes: 10 minutes\n– Abs/core:10 minutes\n– yoga et étirement: 35 minutes\n– détente: 5 minutes\nPour votre confort au yoga\, prévoyez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. \nUn lien sera envoyé à tous les membres avant chaque cours. \nPour information\, veuillez communiquer avec Chantal Mark au 514 696-9408.
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