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SUMMARY:Le chœur du RSDO
DESCRIPTION:Au RSDO\, on peut briser l’isolement en participant à un réseau d’entraide et à des ateliers enrichissants comme la chorale qui nous fait sortir de notre zone de confort et nous apporte la joie et le bonheur. \nLes 12 pratiques auront lieu les mercredis soirs du 6 septembre au 29 novembre 2017. \nQuatre concerts seront présentés en décembre avec une répétition additionnelle (endroits à déterminer). \nPour suivre des cours ou des ateliers\, il faut être membre du RSDO ou le devenir après une première rencontre. \n  \nCoût: 20$ par session
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LOCATION:Centre d’hébergement Denis-Benjamin-Viger\, 3292 Rue Cherrier\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2N4\, Canada
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SUMMARY:Reconnaître et accepter sa vulnérabilité en relation
DESCRIPTION:  \nJean-François Beauregard: Thérapeute en relation d’aide spécialisé au niveau des relations interpersonnelles ainsi qu’en thérapie de couple. Créateur du jeu Les cartes Jetaime. Fondateur et animateur de l’Atelier Relation. Porte-parole et directeur animation pour l’organisation Les Hommes de Cœur. Trois ans président de la CITRAC (Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada). Mais plus important que tout cela\, un homme de foi\, libre et authentique. \nDisons-le\, que l’on en soit conscient ou pas\, en lien avec ses besoins affectifs\, l’être humain est profondément vulnérable et déploie beaucoup d’énergie pour cacher cette vulnérabilité. Lorsque les parties vulnérables peuvent être rencontrées\, honorées et protégées\, nous glissons plus facilement hors de nos positions de pouvoir et de contrôle. Devenir conscient de sa vulnérabilité c’est retrouver sa souplesse pour son propre bien et celui de l’autre. \nLors de cette conférence/atelier je vous inviterai à une réflexion sur l’impact important de la reconnaissance et l’acceptation de sa vulnérabilité en relation. « Communiquer repose sur la perception de nos besoins et de ceux de l’autre. Lorsque nous renions notre vulnérabilité\, nous ne pouvons plus communiquer » Véronique Brard
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 9 septembre au 16 décembre 2017 – (15 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg. \n 
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LOCATION:Chalet Roxboro\, 10 11 rue\, Roxboro\, Quebec\, H8Y 2P3\, Canada
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SUMMARY:Festival des couleurs à Rigaud
DESCRIPTION:Chaque année\, la ville s’anime au rythme du populaire Festival des couleurs. Les couleurs flamboyantes des arbres émerveillent petits et grands\, transformant la ville en un lieu d’une beauté époustouflante. \nVenez en grand nombre profiter d’un bel après-midi de plein air dans un site enchanteur ! \nPour ceux qui désirent faire du covoiturage\, vous pouvez vous entendre entre amis(es) et prendre le stationnement du Holiday Inn Pointe-Claire comme point de départ à 11 h. \nPour le dîner\, vous pouvez apporter votre lunch ou acheter quelque chose sur le site (hot-dog\, grignotines et breuvages). \nPour renseignement auprès de Claire M. au 450 218-0967.
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LOCATION:Centre de ski Mont-Rigaud\, 321\, des Érables\, Rigaud\, Québec\, J0P 1P0\, Canada
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