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Qi Gong en plein air

20 septembre @ 10 h 00 min - 11 h 15 min

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An event every 2 weeks that begins at 10:00am on dimanche, repeating until 18 October 2020

Pour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)
Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements se feront debout ou assis vu que l’on sera en plein air.  Ils sont doux, fluides, souples et faciles d’exécution, ils améliorent la flexibilité, la posture, l’équilibre, harmonisent les émotions, apaisent l’esprit, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.
L’activité débute le dimanche 23 août et se répètera aux 2 semaines. au parc Edgewater à Pointe-Claire.
Coût : gratuit pour les membres
Animatrice : Luce Desgagné, enseignante Qi Gong depuis 1998
Participants : Maximum 25 personnes
Apportez votre chaise ou un coussin pour une courte période assis
Inscription :  conference@rsdo.org

Détails

Date :
20 septembre
Heure :
10 h 00 min - 11 h 15 min
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
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Lieu

Parc Edgewater
Pointe-Claire,QuébecH9S 4K6Canada+ Google Map