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SUMMARY:La qualité des relations interpersonnelles\, un atout pour bien vieillir - Marie-Rose Charest
DESCRIPTION:10 $ pour les non-membres \n  \nPsychologue\, conférencière et communicatrice pour différents médias\, Rose-Marie Charest a présidé l’Ordre des psychologues pendant 17 ans.  Pour plus d’informations\, visitez le www.rosemariecharest.com. \nElle offre plus 50 conférences par année sur des thèmes reliés à la santé psychologique. \nLes relations interpersonnelles sont à la fois ce qui est le plus nourrissant et le plus exigeant et ce\, tout au long de notre vie. Il importe donc de réfléchir à la façon dont nous menons nos relations tant amicales et sociales que familiales et amoureuses. \nAu cours de cette conférence\, elle abordera les enjeux d’attachement\, de communication et d’affirmation de soi qui constituent la trame de nos relations.
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SUMMARY:Groupe de soutien
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise au plus tard le 7 septembre – Maximum de 15 participants \nLe RSDO est heureux de vous offrir à nouveau l’opportunité de joindre un groupe de soutien et\, suite au succès de ces rencontres\, nous doublons le nombre de rencontres cet automne. \nŒuvrant dans le domaine de la relation d’aide depuis une quinzaine d’années\, l’animatrice Louise Tellier a fait sa formation au Centre de relation d’aide de Montréal et est certifiée par la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide et des Coachs (CITRAC).  Elle pratique depuis cinq ans avec l’Approche non directive créatrice (ANDC) comme Thérapeute en relation d’aide (TRAMD) . \nSon intelligence émotionnelle et ses forces rationnelles et relationnelles lui ouvrent les portes de l’animation. Elle a une capacité à transmettre et à offrir avec authenticité\, chaleur humaine et confiance. Visitez le www.therapeutelouisetellier.com pour en connaître davantage. \nCréé sous forme de cohorte\, c’est-à-dire que les mêmes participants se rencontreront tout au long des rencontres et chemineront ensemble\, ces rencontres s’adressent principalement aux personnes récemment séparées\, divorcées ou endeuillées. L’animatrice abordera des thèmes en lien avec les étapes du processus de deuil. \nL’objectif étant d’abord de briser l’isolement et de trouver de l’apaisement\, le petit nombre de participants permettra des rencontres plus intimes et des partages en toute confiance avec le soutien bienveillant de l’animatrice. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Louise Tellier à therapeutelouisetellier.com ou par téléphone au 514-796-2813.
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SUMMARY:MOUVEMENTS THÉRAPEUTHIQUES
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLes dimanches de 10 h à 11 h 15 \nCes mouvements énergétiques sont faciles d’exécution\, simples et efficaces. Ils s’adressent à tous et s’adaptent à toutes les conditions. Notre médecine traditionnelle trouve des vertus à ces mouvements et plusieurs hôpitaux ont déjà intégré les Qi Gong comme support thérapeutique. Les départements d’oncologie de partout dans le monde\, l’Institut de cardiologie de Montréal\, Maisonneuve Rosemont et le Jewish entre autres\, ont déjà mis en place des ressources pour leurs patients afin de les aider à traverser les périodes éprouvantes de leur vie. Parmi ces ressources\, on retrouve le Qi Gong. \nLes ateliers\, animés par Luce Desgagné\, vous permettront de maintenir un équilibre physique et émotionnel\, de la souplesse\, de la mobilité\, une circulation sanguine et énergétique dans les tissus et les organes\, en plus de favoriser une meilleure gestion du stress et des émotions. \n\n\n\nDates :                       15 et 29 janvier       12 et 26 février        12 et 26 mars            9 et 23 avril \nComment :       Virtuellement avec la plateforme Zoom. Le lien pour y participer vous sera transmis par le RSDO et pourrait être différent d’un atelier à l’autre.\n\n\n\n  \nPour information\, veuillez communiquer avec Pauline Debonville à sociale@rsdo.org ou par téléphone au 450-510-1931\, ou auprès du RSDO au 438‑390‑7736.
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SUMMARY:Le plaisir de chanter pour la communauté !
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’une séance pour les non-membres – Inscription requise \nVous êtes invités à joindre le Chœur du RSDO qui offre\, cette année encore\, des séances de chant. \nSortez de votre zone de confort et faites de nouvelles connaissances ! \nLa pratique du chant au sein d’une chorale apporte des bienfaits sur les plans social\, spirituel\, physique\, émotionnel et intellectuel par l’acquisition de connaissances et de stimulation cognitive. \nNous tiendrons 13 séances de pratique cet automne\, dirigées par notre chef de chorale\, Jocelyn Bigras. \nDe plus\, nous offrirons en décembre un concert à nos membres\, leur famille et amis ainsi qu’à des organismes de soutien aux personnes victimes de violence conjugale afin de rejoindre la communauté cible du RSDO\, soit les séparés et divorcés. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré à sbeaupre01@hotmail.com ou par téléphone au 514-865-4377.
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SUMMARY:Soirée discussion -réconfort
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise au moins 2 semaines avant la date de chaque soirée – Maximum de 20 participants \nMarie-Daniel Lussier cumule plus de vingt ans d’expérience comme Thérapeute en relation d’aide à L’Approche non directive créatrice (ANDC). Diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal\, elle a poursuivi des études vers d’autres formations spécialisées pour accompagner les gens en pratique privée. Sa passion pour l’animation l’amène à suivre une formation spécialisée dans la création d’atelier et d’animation de groupe. Pour plus d’informations\, visitez le www.mariedaniellussier.com. \nCet automne elle vous propose quatre (4) rencontres pour prendre le temps de vous arrêter et vous offrir une dose de douceur\, soit les 19 septembre\, 10 octobre\, 21 novembre et 12 décembre.  Veuillez voir sur le site à chaque date\, la description de chacune des rencontres. \nLe 10 octobre        Priorité et créativité pour un nouveau chapitre \nCette rencontre sera dédiée à l’exploration des priorités de votre vie. Vous aborderez comment identifier ce qui compte vraiment pour avancer vers un nouveau chapitre dans votre vie. Par des réflexions et un exercice créatif\, vous apprendrez à identifier ce qui compte pour vous. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer directement avec le RSDO à info@rsdo.org ou par téléphone au 438-390-7736.
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SUMMARY:Groupe de soutien
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise avant le 5 janvier – Maximum de 15 participants \nÀ compter du mois de janvier\, le RSDO vous offre de joindre un groupe de soutien qui se rencontrera tous les deuxièmes samedis du mois pendant six rencontres \nCe groupe est créé sous forme de cohorte\, c’est-à-dire que les mêmes participants se rencontreront tout au long des six rencontres et chemineront ensemble. Il s’adresse à vous qui êtes séparés\, divorcés ou endeuillés d’un être cher. Au cours des rencontres\, des thèmes seront abordés en lien avec les étapes du processus de deuil. \nL’objectif étant d’abord de briser l’isolement et de trouver de l’apaisement. Le petit nombre de participants permettra des rencontres plus intimes et des partages en toute confiance avec le soutien bienveillant de l’animatrice. \nCes rencontres seront animées par Louise Tellier qui œuvre dans le domaine de la relation d’aide depuis une quinzaine d’années. Formée au Centre de relation d’aide de Montréal et certifiée par la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide et des Coachs (CITRAC)\, elle pratique depuis cinq ans avec l’Approche non directive créatrice (ANDC) comme Thérapeute en relation d’aide (TRAMD) et accompagne les personnes endeuillées et vivant la perte d’un être cher. \nSon intelligence émotionnelle et ses forces rationnelles et relationnelles lui ouvrent les portes de l’animation. Elle a une capacité à transmettre et à offrir avec authenticité\, chaleur humaine et confiance. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Louise Tellier à therapeutelouisetellier.com ou par téléphone au 514-796-2813.
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DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise au plus tard le 7 septembre – Maximum de 15 participants \nLe RSDO est heureux de vous offrir à nouveau l’opportunité de joindre un groupe de soutien et\, suite au succès de ces rencontres\, nous doublons le nombre de rencontres cet automne. \nŒuvrant dans le domaine de la relation d’aide depuis une quinzaine d’années\, l’animatrice Louise Tellier a fait sa formation au Centre de relation d’aide de Montréal et est certifiée par la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide et des Coachs (CITRAC).  Elle pratique depuis cinq ans avec l’Approche non directive créatrice (ANDC) comme Thérapeute en relation d’aide (TRAMD) . \nSon intelligence émotionnelle et ses forces rationnelles et relationnelles lui ouvrent les portes de l’animation. Elle a une capacité à transmettre et à offrir avec authenticité\, chaleur humaine et confiance. Visitez le www.therapeutelouisetellier.com pour en connaître davantage. \nCréé sous forme de cohorte\, c’est-à-dire que les mêmes participants se rencontreront tout au long des rencontres et chemineront ensemble\, ces rencontres s’adressent principalement aux personnes récemment séparées\, divorcées ou endeuillées. L’animatrice abordera des thèmes en lien avec les étapes du processus de deuil. \nL’objectif étant d’abord de briser l’isolement et de trouver de l’apaisement\, le petit nombre de participants permettra des rencontres plus intimes et des partages en toute confiance avec le soutien bienveillant de l’animatrice. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Louise Tellier à therapeutelouisetellier.com ou par téléphone au 514-796-2813.
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LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
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SUMMARY:Atelier de cuisine
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise au plus tard le 2 octobre – Maximum de 8 participants \nCet atelier est animé par la Corbeille de Pain dont la mission est de promouvoir la sécurité alimentaire dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal grâce à des programmes éducatifs et d’augmenter l’accès à des aliments nutritifs\, en collaboration avec des partenaires communautaires. \nL’accent sera mis sur les conseils de planification des repas\, la réduction du gaspillage alimentaire et les moyens de réduire vos factures d’épicerie. Les animateurs partageront leurs connaissances\, leurs compétences et leurs recettes qui contiennent des aliments de base\, des protéines économiques et des fruits et légumes de saisons. \nÀ vos chaudrons ! \nImportant: Veuillez apporter 5 à 6 contenants pour rapporter les mets que vous aurez cuisinés. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Marguerite Vincent à atelier@rsdo.org ou par téléphone à Info RSDO au 438-390-7736. \n 
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LOCATION:Cedar park United Church\, 204\, avenue Lakeview\, Pointe-Claire\, Quebec\, Canada
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SUMMARY:Soirées réconfort pour endeuillés
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nInscription obligatoire \nAnimées par Louise Racine\, TRA\, Thérapeute en Relation d’aide®\, ces soirées vous sont proposées par vidéoconférence et s’adressent exclusivement aux personnes vivant un deuil par décès. À savoir : \n\nTout endeuillé par décès (récent ou lointain)\nTout proche\, aidant naturel\, bénévole ou personnel qui écoute ou entoure un endeuillé\n\nLes objectifs de ces rencontres virtuelles sont de vous permettre de briser l’isolement\, d’échanger avec d’autres endeuillés\, de comprendre le processus d’un deuil et de recevoir du réconfort. Veuillez noter que vous pouvez assister à plus d’une rencontre. \nIl est nécessaire de réserver votre place pour chacune des rencontres sur le site du CRAM afin de recevoir l’hyperlien vers la plateforme Zoom pour vous permettre de vous joindre aux groupes: \nhttps://www.cramformation.com/activites-gratuites/soirees-reconfort-pour-endeuilles \nLes rencontres ont lieu de 18 h 30 à 20 h mais le CRAM demande que les participants se branchent dès 18 h pour s’assurer de commencer à l’heure prévue. \nDates des rencontres : \nLes jeudis 17 mars\, 28 avril et 19 mai 2022 \nPour information supplémentaire\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré au 514-865-4377
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SUMMARY:Entraîner son cerveau à s’adapter plus facilement à de nouvelles situations\, à l’aide de la dramathérapie - Martine L’Écuyer
DESCRIPTION:10 $ pour les non-membres \nMartine L’Écuyer est thérapeute par les arts créatifs\, dramathérapeute et membre de l’Association nord-américaine de dramathérapie (NADTA). Elle est diplômée du programme de maitrise en Thérapies par les Arts créatifs de l’Université́ Concordia. Pour plus d’informations\, visitez le www.martinelecuyer.com. \n  \nÊtes-vous en mesure d’être spontané ? \nRésistez-vous au changement? \n  \nNotre cerveau est un système dynamique en perpétuelle reconfiguration\, il est donc possible de l’entrainer à s’adapter plus aisément à de nouvelles situations. Les recherches prouvent désormais que le jeu façonne le cerveau. Jouer est non seulement amusant\, cela demande de faire attention\, de penser stratégiquement\, de socialiser et de mettre votre mémoire à l’épreuve. \nLa dramathérapie est une approche thérapeutique qui utilise l’expression de soi par la créativité et des techniques utilisées dans le milieu du théâtre\, afin d’offrir la possibilité aux participants de « répéter » de nouveaux comportements souhaités\, dans un environnement sécuritaire et bienveillant.
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SUMMARY:MOUVEMENTS THÉRAPEUTHIQUES
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres \nEssai gratuit d’un cours pour les non-membres \nLes dimanches de 10 h à 11 h 15 \nCes mouvements énergétiques sont faciles d’exécution\, simples et efficaces. Ils s’adressent à tous et s’adaptent à toutes les conditions. Notre médecine traditionnelle trouve des vertus à ces mouvements et plusieurs hôpitaux ont déjà intégré les Qi Gong comme support thérapeutique. Les départements d’oncologie de partout dans le monde\, l’Institut de cardiologie de Montréal\, Maisonneuve Rosemont et le Jewish entre autres\, ont déjà mis en place des ressources pour leurs patients afin de les aider à traverser les périodes éprouvantes de leur vie. Parmi ces ressources\, on retrouve le Qi Gong. \nLes ateliers\, animés par Luce Desgagné\, vous permettront de maintenir un équilibre physique et émotionnel\, de la souplesse\, de la mobilité\, une circulation sanguine et énergétique dans les tissus et les organes\, en plus de favoriser une meilleure gestion du stress et des émotions. \n\n\n\nDates :                       15 et 29 janvier       12 et 26 février        12 et 26 mars            9 et 23 avril \nComment :       Virtuellement avec la plateforme Zoom. Le lien pour y participer vous sera transmis par le RSDO et pourrait être différent d’un atelier à l’autre.\n\n\n\n  \nPour information\, veuillez communiquer avec Pauline Debonville à sociale@rsdo.org ou par téléphone au 450-510-1931\, ou auprès du RSDO au 438‑390‑7736.
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SUMMARY:Le plaisir de chanter pour la communauté !
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’une séance pour les non-membres – Inscription requise \nVous êtes invités à joindre le Chœur du RSDO qui offre\, cette année encore\, des séances de chant. \nSortez de votre zone de confort et faites de nouvelles connaissances ! \nLa pratique du chant au sein d’une chorale apporte des bienfaits sur les plans social\, spirituel\, physique\, émotionnel et intellectuel par l’acquisition de connaissances et de stimulation cognitive. \nNous tiendrons 13 séances de pratique cet automne\, dirigées par notre chef de chorale\, Jocelyn Bigras. \nDe plus\, nous offrirons en décembre un concert à nos membres\, leur famille et amis ainsi qu’à des organismes de soutien aux personnes victimes de violence conjugale afin de rejoindre la communauté cible du RSDO\, soit les séparés et divorcés. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré à sbeaupre01@hotmail.com ou par téléphone au 514-865-4377.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/plaisir-de-chanter-communaute/2024-10-21/
LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
CATEGORIES:Cours
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO de présenter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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SUMMARY:Le bonheur est-il encore accessible ? - Louise Tellier
DESCRIPTION:  \n  \n10 $ pour les non-membres \nLouise Tellier œuvre dans le domaine de la relation d’aide depuis plus de 20 ans. Formée au Centre de relation d’aide de Montréal et certifiée par sa corporation\, la CITRAC\, elle pratique depuis 5 ans avec l’approche non-directive créatrice comme TRA\, Thérapeute en relation d’aideMD et accompagne les personnes endeuillées. \nSon intelligence émotionnelle et ses forces rationnelles et relationnelles lui ouvrent les portes de l’animation. Ses compétences font d’elle une animatrice de confiance qui invite aux confidences. Elle a une capacité à transmettre et à offrir avec authenticité et chaleur humaine. Pour plus d’informations\, visitez le www.therapeutelouisetellier.com. \nPrivilégiant la relation à soi-même\, sa conférence vise l’accès au bien-être des personnes qui sont affligées par une perte et à redéfinir le concept de bonheur et à déconstruire l’idéalisation qui le rend souvent inaccessible. En particulier pour les personnes qui ont à composer avec la perte d’un être cher\, cet état de bien-être peut représenter un défi considérable. \nLes participants ressortent outillés avec une meilleure compréhension de l’expérience du bonheur\, un meilleur accès à une sensibilité envers eux-mêmes et une meilleure confiance de pouvoir accéder à l’expérience du bonheur malgré l’épreuve qu’ils traversent.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/bonheur-accessible-kouise-tellier/
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CATEGORIES:Conférences
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SUMMARY:Groupe de soutien
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription requise au plus tard le 7 septembre – Maximum de 15 participants \nLe RSDO est heureux de vous offrir à nouveau l’opportunité de joindre un groupe de soutien et\, suite au succès de ces rencontres\, nous doublons le nombre de rencontres cet automne. \nŒuvrant dans le domaine de la relation d’aide depuis une quinzaine d’années\, l’animatrice Louise Tellier a fait sa formation au Centre de relation d’aide de Montréal et est certifiée par la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide et des Coachs (CITRAC).  Elle pratique depuis cinq ans avec l’Approche non directive créatrice (ANDC) comme Thérapeute en relation d’aide (TRAMD) . \nSon intelligence émotionnelle et ses forces rationnelles et relationnelles lui ouvrent les portes de l’animation. Elle a une capacité à transmettre et à offrir avec authenticité\, chaleur humaine et confiance. Visitez le www.therapeutelouisetellier.com pour en connaître davantage. \nCréé sous forme de cohorte\, c’est-à-dire que les mêmes participants se rencontreront tout au long des rencontres et chemineront ensemble\, ces rencontres s’adressent principalement aux personnes récemment séparées\, divorcées ou endeuillées. L’animatrice abordera des thèmes en lien avec les étapes du processus de deuil. \nL’objectif étant d’abord de briser l’isolement et de trouver de l’apaisement\, le petit nombre de participants permettra des rencontres plus intimes et des partages en toute confiance avec le soutien bienveillant de l’animatrice. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Louise Tellier à therapeutelouisetellier.com ou par téléphone au 514-796-2813.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupe-de-soutien-5/
LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
CATEGORIES:Soutien émotionnel
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SUMMARY:Le plaisir de chanter pour la communauté !
DESCRIPTION:Activité gratuite exclusive aux membres – Essai gratuit d’une séance pour les non-membres – Inscription requise \nVous êtes invités à joindre le Chœur du RSDO qui offre\, cette année encore\, des séances de chant. \nSortez de votre zone de confort et faites de nouvelles connaissances ! \nLa pratique du chant au sein d’une chorale apporte des bienfaits sur les plans social\, spirituel\, physique\, émotionnel et intellectuel par l’acquisition de connaissances et de stimulation cognitive. \nNous tiendrons 13 séances de pratique cet automne\, dirigées par notre chef de chorale\, Jocelyn Bigras. \nDe plus\, nous offrirons en décembre un concert à nos membres\, leur famille et amis ainsi qu’à des organismes de soutien aux personnes victimes de violence conjugale afin de rejoindre la communauté cible du RSDO\, soit les séparés et divorcés. \nPour informations et inscription\, veuillez communiquer avec Sylvie Beaupré à sbeaupre01@hotmail.com ou par téléphone au 514-865-4377.
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LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
CATEGORIES:Cours
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