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SUMMARY:COURS DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE ET DE YOGA
DESCRIPTION:Pour suivre ce cours\, il faut être membre du RSDO. Première participation gratuite. \nLe RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nConditionnement physique:   10 h à 10 h 30 \nYoga:  10 h 30 à 11 h 30 \nInstructrice :  Josey Deroy \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. \nPour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/cours-de-conditionnement-physique-de-yoga-2/2018-12-01/
LOCATION:Chalet Roxboro\, 10 11 rue\, Roxboro\, Quebec\, H8Y 2P3\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Lachine
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-6652 \n  \nLieu de rencontre :     Parc Saint-Louis en face du Dairy Queen. \nStationnement :      Sur la rue Notre-Dame parallèle au boul. Saint-Joseph. \nPossibilité d’aller au resto à 1 h 15 (lieux variables à proximité). \nRenseignements :    Nancy S. – tél. 438 403-2919. \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:Dairy Queen Lachine\, 3210\, boul. Saint-Joseph\, Lachine\, Québec\, H8T 1P4\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-Nature de l'Île-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306. \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \n  \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
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SUMMARY:L’INFORMATIQUE AU GOÛT DE CHACUN
DESCRIPTION:Pour suivre ces cours\, il faut être membre du RSDO. \nL’informatique est devenue un véritable phénomène de société touchant des personnes de tous âges et de tous les secteurs. De la théorie à la pratique\, cette formation vous permettra\, à vous aussi\, d’entrer dans le monde fascinant de l’informatique : notions de base d’un ordinateur\, traitement de texte\, courriel\, navigation sur l’internet\, etc. \nInscription :     Mardi 11 septembre à 19 h. Apporter : certificat de naissance\, carte de citoyenneté ou résident permanent\, carte d’assurance maladie. \nCoût :    Gratuit. \nRenseignements :   Louise D. au 514 542-1308 ou le RSDO au 438 390-7736.
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LOCATION:Centre d’éducation des adultes Jeanne-Sauvé\, 305\, avenue Mimosa\,\, Dorval\, Québec\, H9S 3K5\, Canada
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SUMMARY:LE CHŒUR DU RSDO
DESCRIPTION:Pour faire partie de la chorale\, il faut être membre du RSDO.  \nAu RSDO\, on peut briser l’isolement en participant à un réseau d’entraide et à des cours/ateliers enrichissants qui nous font sortir de notre zone de confort et nous apportent la joie et le bonheur. Chanter dans une chorale apporte des bienfaits sur les plans émotionnel\, intellectuel (acquisition de connaissances\, stimulation cognitive)\, social\, spirituel et physique. \nCinq concerts seront présentés dont celui pour le RSDO jeudi le 20 décembre à 19 h 30. \nCoût :   20 $. 1re participation gratuite. Aucun remboursement après l’inscription. \nChef de chœur :      Louis Babin en remplacement temporaire de Gilbert Doucet \nRenseignements :    Sylvie B. au 514 865-4377 ou le RSDO au 438 390-7736. \n 
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LOCATION:Centre d’hébergement Denis-Benjamin-Viger\, 3292 Rue Cherrier\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2N4\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-nature de l'Ïle-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-parc-nature-de-lile-bizard-2/2018-12-06/
LOCATION:Québec
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
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LOCATION:Opti-Centre St-Jean-Baptiste\, 145\, Harwood\, Vaudreuil-Dorion\, Québec\, J7V 1Y3\, Canada
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SUMMARY:Comment nos relations familiales influencent notre vie
DESCRIPTION:Alain Droulers  est devenu thérapeute en relation d’aide suite à une formation au centre de Relation d’Aide de Montréal avec l’approche relationnelle non-directive de Colette Portelance. Par la suite\, il s’est spécialisé dans les approches qui explorent les relations à l’intérieur du système familial. Alain Droulers a une grande envie aujourd’hui de partager  avec vous cette aventure tellement enrichissante qu’est l’exploration de votre matrice : votre famille. \nTout comme chaque personne\, nous avons tous une histoire de vie à raconter. Cette histoire n’a pas commencé avec nous. Inutile de la chercher bien loin puisqu’elle est imprimée en nous. Nous faisons partie d’elle et elle fait partie de nous. À la naissance\, on nous donne un prénom qui est le nôtre et nous héritons d’un nom de famille en même temps. Nous portons une partie de son histoire et parfois\, l’empreinte de cette histoire nous influence sournoisement dans notre façon d’être et dans notre façon d’entrer en relation. \nDans cette conférence interactive vous découvrirez les 4 lois qui influencent le système familial et qui vous aideront à voir votre famille autrement. Vous aurez aussi la possibilité de participer à un exercice qui vous fera faire les premiers pas dans cette direction. \nQuand on parle de la famille comme source de ressources et de solutions\, on se trompe très peu. En se « réappropriant » sa famille\, on donne un nouveau souffle à la nôtre et à la vie de nos descendants.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/nos-relations-familiales-influencent-vie/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:COURS DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE ET DE YOGA
DESCRIPTION:Pour suivre ce cours\, il faut être membre du RSDO. Première participation gratuite. \nLe RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nConditionnement physique:   10 h à 10 h 30 \nYoga:  10 h 30 à 11 h 30 \nInstructrice :  Josey Deroy \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. \nPour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/cours-de-conditionnement-physique-de-yoga-2/2018-12-08/
LOCATION:Chalet Roxboro\, 10 11 rue\, Roxboro\, Quebec\, H8Y 2P3\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Lachine
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-6652 \n  \nLieu de rencontre :     Parc Saint-Louis en face du Dairy Queen. \nStationnement :      Sur la rue Notre-Dame parallèle au boul. Saint-Joseph. \nPossibilité d’aller au resto à 1 h 15 (lieux variables à proximité). \nRenseignements :    Nancy S. – tél. 438 403-2919. \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-lachine/2018-12-08/
LOCATION:Dairy Queen Lachine\, 3210\, boul. Saint-Joseph\, Lachine\, Québec\, H8T 1P4\, Canada
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SUMMARY:Party de Noël 2018
DESCRIPTION:La magie de Noël ne se termine jamais tout à fait. Son plus grand cadeau est de partager un repas entre amis(es).  Alors venez en grand nombre célébrer cette amitié que nous partageons. \nOuverture des portes à 17 h 30 seulement.\nLe repas sera servi à 18 h 30. \nPrix :   30 $ pour les membres et 40 $ pour les non-membres. \nBillets en vente dès le 11 octobre 2018. \nMaximum de 84 billets à vendre. \nDate limite pour l’achat des billets le 25 novembre 2018. \nAucun remboursement après cette date. \n  \nTraiteur :   La Fringale \nMusique :  Soirée animée par notre DJ favori Greg Inniss. \nApportez votre boisson préférée\, alcoolisée ou non. Thé\, café et tisanes offerts par le RSDO au cours de la soirée. \nAchat de billets : Georgianne Landry 514 626-6176. \nPour renseignements et réservations\, contactez Pauline D. au 450 510-1931. \nVeuillez noter qu’après la date limite et dans l’éventualité de votre part de ne pouvoir participer à cette soirée nous vous suggérons de vendre votre billet à un autre membre et s’il nous est possible de vous aider nous le ferons avec plaisir. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/party-de-noel-2018/
LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
CATEGORIES:Ateliers
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SUMMARY:Station des Sports
DESCRIPTION:Les brunchs ont lieu aux deux semaines\, les dimanches à 11 h. Pour continuer les bonnes habitudes\, nous vous proposons d’initier des activités sportives après le brunch. \nN’oubliez pas d’en discuter entre vous pendant le brunch afin d’apporter l’équipement adéquat pour la prochaine fois. Veuillez noter que les réservations ou annulations sont obligatoires au plus tard le vendredi précédent le brunch. \nRenseignements et réservations : Michel V. au 514 567 4623.
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CATEGORIES:Soutien émotionnel
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-Nature de l'Île-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306. \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:Aréna Vincent-Lecavalier\, 750 Jacques Bizard Blvd\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2Y2\, Canada
CATEGORIES:Ateliers
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SUMMARY:Apprivoiser sa solitude et développer son réseau
DESCRIPTION:Pour faire partie de cet atelier il faut être membre du RSDO.  \nCe programme vise des changements d’attitude\, de se sentir mieux outillés pour faire face à la solitude ; de développer des stratégies concrètes pour briser l’isolement et consolider leur réseau social ; d’avoir une meilleure connaissance des ressources disponibles dans leur milieu (groupes de loisirs\, lieux possibles de participation sociale\, organismes d’aide et de soutien\, etc.). \nIl s’agit d’ateliers interactifs\, ce qui signifie que la participation et l’autonomie du groupe sont au centre de chaque rencontre. Les ateliers sont ponctués de : \n brèves présentations (exposés magistraux) ; \n échanges en sous-groupe ; \n plénières ; \n animation d’activités. \nÀ cet effet\, des outils originaux et ludiques ont été créés afin de soutenir l’animation des ateliers. Des exercices individuels à faire à la maison sont aussi proposés pour approfondir les apprentissages et entretenir l’engagement des participants dans leur cheminement. \nAnimatrice :    Lise Labonté\, ergothérapeute \nCoût :    Gratuit pour les membres \nParticipants :     Maximum de 18 personnes et plus de 55 ans \nRenseignements :      Sylvie G. 514 850-1243. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/apprivoiser-solitude-developper-reseau-2/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \n  \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
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LOCATION:Opti-Centre St-Jean-Baptiste\, 145\, Harwood\, Vaudreuil-Dorion\, Québec\, J7V 1Y3\, Canada
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SUMMARY:L’INFORMATIQUE AU GOÛT DE CHACUN
DESCRIPTION:Pour suivre ces cours\, il faut être membre du RSDO. \nL’informatique est devenue un véritable phénomène de société touchant des personnes de tous âges et de tous les secteurs. De la théorie à la pratique\, cette formation vous permettra\, à vous aussi\, d’entrer dans le monde fascinant de l’informatique : notions de base d’un ordinateur\, traitement de texte\, courriel\, navigation sur l’internet\, etc. \nInscription :     Mardi 11 septembre à 19 h. Apporter : certificat de naissance\, carte de citoyenneté ou résident permanent\, carte d’assurance maladie. \nCoût :    Gratuit. \nRenseignements :   Louise D. au 514 542-1308 ou le RSDO au 438 390-7736.
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LOCATION:Centre d’éducation des adultes Jeanne-Sauvé\, 305\, avenue Mimosa\,\, Dorval\, Québec\, H9S 3K5\, Canada
CATEGORIES:Cours
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-nature de l'Ïle-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-parc-nature-de-lile-bizard-2/2018-12-13/
LOCATION:Québec
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-vaudreuil-dorion-2-2018-10-25/2018-12-13/
LOCATION:Opti-Centre St-Jean-Baptiste\, 145\, Harwood\, Vaudreuil-Dorion\, Québec\, J7V 1Y3\, Canada
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SUMMARY:Apprendre à parler en toute confiance et surmonter sa nervosité
DESCRIPTION:Avec Alain Droulers et son groupe de Toastmasters – De réputation mondiale\, Toastmasters International est un organisme à but lucratif qui offre à tous la possibilité de maîtriser l’art de parler\, d’écouter et de penser. La mission d’un club est d’offrir un milieu d’apprentissage positif et aidant dans lequel les membres peuvent développer en toute confiance leurs compétences de communicateur et de leader. \nLors de cette présentation\, vous aurez l’occasion de voir le déroulement d’une rencontre régulière d’un club Toastmasters comme elles se déroulent habituellement dans des milliers de clubs à travers le monde. Il y aura la présentation de 2 discours préparés de 5 à 7 minutes sur des thèmes variés au goût des orateurs. Après la pause\, il y aura une session des improvisations. Ce sont des impros d’une durée de 1 à 2 minutes au cours desquelles il vous sera offert la possibilité d’y participer. \nCes rencontres Toastmasters permettent de voir le potentiel humain à l’œuvre. La créativité\, la communication\, la spontanéité et le leadership y sont stimulés et encouragés.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/apprendre-a-parler-toute-confiance-surmonter-nervosite/
LOCATION:Québec
CATEGORIES:Conférences
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SUMMARY:COURS DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE ET DE YOGA
DESCRIPTION:Pour suivre ce cours\, il faut être membre du RSDO. Première participation gratuite. \nLe RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nConditionnement physique:   10 h à 10 h 30 \nYoga:  10 h 30 à 11 h 30 \nInstructrice :  Josey Deroy \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. \nPour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/cours-de-conditionnement-physique-de-yoga-2/2018-12-15/
LOCATION:Chalet Roxboro\, 10 11 rue\, Roxboro\, Quebec\, H8Y 2P3\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Lachine
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-6652 \n  \nLieu de rencontre :     Parc Saint-Louis en face du Dairy Queen. \nStationnement :      Sur la rue Notre-Dame parallèle au boul. Saint-Joseph. \nPossibilité d’aller au resto à 1 h 15 (lieux variables à proximité). \nRenseignements :    Nancy S. – tél. 438 403-2919. \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-lachine/2018-12-15/
LOCATION:Dairy Queen Lachine\, 3210\, boul. Saint-Joseph\, Lachine\, Québec\, H8T 1P4\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-Nature de l'Île-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306. \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-parc-nature-de-lile-bizard/2018-12-17/
LOCATION:Aréna Vincent-Lecavalier\, 750 Jacques Bizard Blvd\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2Y2\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \n  \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
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LOCATION:Opti-Centre St-Jean-Baptiste\, 145\, Harwood\, Vaudreuil-Dorion\, Québec\, J7V 1Y3\, Canada
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SUMMARY:L’INFORMATIQUE AU GOÛT DE CHACUN
DESCRIPTION:Pour suivre ces cours\, il faut être membre du RSDO. \nL’informatique est devenue un véritable phénomène de société touchant des personnes de tous âges et de tous les secteurs. De la théorie à la pratique\, cette formation vous permettra\, à vous aussi\, d’entrer dans le monde fascinant de l’informatique : notions de base d’un ordinateur\, traitement de texte\, courriel\, navigation sur l’internet\, etc. \nInscription :     Mardi 11 septembre à 19 h. Apporter : certificat de naissance\, carte de citoyenneté ou résident permanent\, carte d’assurance maladie. \nCoût :    Gratuit. \nRenseignements :   Louise D. au 514 542-1308 ou le RSDO au 438 390-7736.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/linformatique-gout-de-chacun-2018-11-27/2018-12-18/
LOCATION:Centre d’éducation des adultes Jeanne-Sauvé\, 305\, avenue Mimosa\,\, Dorval\, Québec\, H9S 3K5\, Canada
CATEGORIES:Cours
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SUMMARY:Réunion du conseil d'administration
DESCRIPTION:Une période de questions permet aux membres du RSDO d’apporter des suggestions ou des idées pouvant enrichir ces soirées. Prendre note cependant que vous n’avez pas droit de vote.
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
CATEGORIES:Réunions
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SUMMARY:Groupes de marche - Parc-nature de l'Ïle-Bizard
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre dans le stationnement de l’arèna Vincent-Lecavalier près de l’entrée du parc. \nRenseignements :   Carole L. – tél. 514 626-9306.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-parc-nature-de-lile-bizard-2/2018-12-20/
LOCATION:Québec
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SUMMARY:Groupes de marche - Vaudreuil-Dorion
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-665 \nLieu de rencontre :  stationnement du fond\, en face de l’Opti-Centre \nPossibilité d’aller au resto après la marche. \nRenseignements :    Viateur B. – tél. 450 455-1014 ou Claire M. – tél. 450 218-0967 ou Pauline D. – tél. 450 510-1931
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-vaudreuil-dorion-2-2018-10-25/2018-12-20/
LOCATION:Opti-Centre St-Jean-Baptiste\, 145\, Harwood\, Vaudreuil-Dorion\, Québec\, J7V 1Y3\, Canada
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SUMMARY:Groupes de marche - Lachine
DESCRIPTION:Nous avons 3 points de rencontre pour les marches régulières gratuites d’une durée maximale d’une heure et demie. Les personnes ressources pour chaque lieu de départ ne garantissent pas leur présence à chaque jour indiqué ; amenez un(e) ami(e). S’il y a des volontaires pour organiser des marches régulières dans une région qui leur conviendrait davantage\, n’hésitez pas à m’en informer. Pour les marches spéciales qui s’ajouteront à celles-ci\, un courriel vous sera envoyé avec les informations pertinentes. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Gisèle Talbot\, responsable – tél. 514 620-6652 \n  \nLieu de rencontre :     Parc Saint-Louis en face du Dairy Queen. \nStationnement :      Sur la rue Notre-Dame parallèle au boul. Saint-Joseph. \nPossibilité d’aller au resto à 1 h 15 (lieux variables à proximité). \nRenseignements :    Nancy S. – tél. 438 403-2919. \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/groupes-de-marche-lachine/2018-12-22/
LOCATION:Dairy Queen Lachine\, 3210\, boul. Saint-Joseph\, Lachine\, Québec\, H8T 1P4\, Canada
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SUMMARY:Brasserie Le Manoir Pointe-Claire
DESCRIPTION:Les brunchs ont lieu aux deux semaines\, les dimanches à 11 h. Pour continuer les bonnes habitudes\, nous vous proposons d’initier des activités sportives après le brunch. \nN’oubliez pas d’en discuter entre vous pendant le brunch afin d’apporter l’équipement adéquat pour la prochaine fois. Veuillez noter que les réservations ou annulations sont obligatoires au plus tard le vendredi précédent le brunch. \nRenseignements et réservations : Michel V. au 514 567 4623.
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LOCATION:Brasserie le Manoir de Pointe-Claire\, 600\, boulevard Saint-Jean\, Pointe-Claire\, Québec\, H9R 3J9\, Canada
CATEGORIES:Soutien émotionnel
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