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SUMMARY:La musique et le mieux-être
DESCRIPTION:Linda Dumouchel détient une maîtrise en interprétation musicale de l’Université de Montréal. Elle s’est perfectionnée en Suisse comme musicienne d’orchestre durant quatre ans. Elle a enseigné au niveau préscolaire\, primaire\, secondaire\, collégial et dans les conservatoires de musique. Elle est une multi-instrumentiste\, compositrice\, auteure\, professeure et conférencière. Comme musicienne humaniste\, elle a produit six CD et elle est engagée auprès des jeunes\, des adultes et des aînés. \nLe mieux-être et la musique. La musique est un langage qui dépasse les frontières et nous amène directement au cœur. J’aimerais partager les bienfaits que la musique procure : la détente\, la créativité\, l’estime de soi. Chanter\, jouer\, créer permet d’harmoniser notre quotidien. Cela nous donne de l’espace pour ressentir et s’accueillir. La musique ensoleille notre vie. \nJe vous ferai écouter plusieurs styles musicaux. J’apporterai différents instruments de musique. Je vous expliquerai les différentes étapes de la création musicale. Je vous partagerai comment la musique interagit sur notre santé. \nCette conférence est interactive ; nous chanterons\, danserons et nous allons créer une chanson ensemble. Matériel requis : crayon\, écoute et sourire!
URL:https://www.rsdo.org/evenements/la-musique-et-le-mieux-etre/
LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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SUMMARY:Mes médicaments et ma brosse à dent !
DESCRIPTION:Technicien en ophtalmologie\, vulgarisateur scientifique\, enseignant\, et conférencier\, Marc Renaud est le cofondateur du Centre d’information sur le glaucome (McGill) dont le but est de sensibiliser la population à cette maladie oculaire encore mystérieuse et incurable et\, par l’éducation\, aider les victimes de la maladie\, à la contrôler. \nIl a reçu au cours des années plusieurs prix dont le prix d’excellence en sciences paramédicales en 2014 et en 2015\, l’Ordre du Mérite\, prix Louis-Lacoste de la Ville de Boucherville et la Médaille de l’Assemblée Nationale du Québec. \nEn utilisant l’exemple du glaucome et d’autres maladies asymptomatiques\, nous allons tenter de comprendre les difficultés auxquelles toute personne est confrontée lors de la prise de médicaments. Sur la base de mon expérience clinique et mes contacts avec des patients pendant 32 ans\, l’utilisation et l’observance aux traitements et aux médicaments peut s’avérer fort complexe pour tout individu. En effet\, certaines études vont jusqu’à déterminer au-delà de 70 « barrières » qui rendent la prise en main de nos traitements et de l’utilisation des médicaments difficile\, voire très problématique. Par conséquent\, négliger les signes de non-observance peut signifier l’aggravation de nos problèmes de santé et une diminution de notre qualité de vie. \nComment communiquer plus efficacement avec les professionnels de la santé ? Comment devenir plus proactif en aidant les gens qui nous aident ? Comment aider les membres de notre famille en détectant des signes de non-observance de la médication prescrite ? Attention\, des gestes anodins que nous prenons pour acquis\, peuvent être pour certaines personnes\, extrêmement difficiles à exécuter. Tout cela et plus lors de cette présentation sur « Mes médicaments et ma brosse à dent » !
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SUMMARY:Guérir à gorge déployée
DESCRIPTION:Patrice Coquereau est un comédien né à Québec le 8 avril 1961 de parents français. Depuis l’âge de 8 ans\, il a toujours souhaité devenir acteur. Son rêve se réalise. Gradué en 1986 de l’École Nationale de théâtre du Canada\, il n’a pratiquement jamais chômé depuis 31 ans. Figure publique\, il s’implique dans différentes causes dont Phobies-Zéro et le Robin des bois. De multiples projets animent Patrice pour les prochaines années et spécialement faire un spectacle en solo.  \nOctobre 1983. Seul chez moi à écouter de la musique planante en boucle\, je me sens léger et euphorique\, après avoir fumé un joint. Tout va bien. Mais\, graduellement\, une sensation désagréable s’installe en moi. Des picotements étranges sur ma nuque se font insistants. Une lourdeur et une inquiétude s’installent. Quelque chose de grave va se produire. J’en ai la certitude absolue. C’est alors la catastrophe : une sensation concrète de chute brutale. Le plancher s’ouvre sous mes pieds. Instantanément\, mes repères disparaissent. Je suis confronté à un effondrement subit de tout ce que je connais. Le cauchemar prend toute la place. \nCet évènement se produit un vendredi soir. Je suis nouvellement admis à l’École Nationale de théâtre. S’ajoute à la terreur de ce que je viens de vivre l’absolue terrifiante possibilité d’être mis à la porte de l’École\, pour cause de maladie ou dysfonctionnement. Je passe le weekend à tenter de retrouver mes esprits. J’y arrive à moitié. Épuisé par cette expérience\, je mets le problème sur le compte de la drogue et me jure de ne jamais plus la toucher. Le lundi\, à jeun de toute substance\, lors d’un cours de chant à l’École Nationale de théâtre\, je revis un épisode de panique extrême. Je sais\, à partir de ce jour\, que tout le reste de mon existence sera axé sur la quête du retour à la santé et l’équilibre psychique. J’y ai en fait consacré l’essentiel de mes énergies depuis 1983\, avec des résultats formidables. Je vais vous raconter mon aventure ce soir\, depuis ma naissance jusqu’à aujourd’hui. \n 
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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