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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 13 janvier au 26 mai 2018 – (19 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg.
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SUMMARY:Atelier – Relation (Suite)
DESCRIPTION:Pour les membres déjà inscrits en automne \nLa démarche de croissance personnelle proposée dans l’Atelier Relation vise à favoriser\, par la connaissance et l’écoute de soi : une profonde acceptation de soi\, l’écoute de l’autre (conjoints\, amis\, parents\, enfants\, etc.)\, la capacité à s’affirmer en relation ainsi que le développement de relations authentiques\, satisfaisantes et durables. \nLes sept thèmes qui seront abordés vous seront communiqués par courriel. Les thèmes sont consécutifs et les participants doivent s’engager à assister à l’ensemble des rencontres. \nLe 15 janvier\, 5 et 26 février\, et 19 mars 2018
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SUMMARY:Le chœur du RSDO
DESCRIPTION:Au RSDO\, on peut briser l’isolement en participant à un réseau d’entraide et à des ateliers enrichissants comme la chorale qui nous fait sortir de notre zone de confort et nous apporte la joie et le bonheur. \nLes 17 pratiques auront lieu les mercredis soirs du 17 janvier au 9 mai 2018.\nCinq concerts seront présentés avec une répétition additionnelle (endroits à déterminer). \nPour suivre des cours ou des ateliers\, il faut être membre du RSDO ou le devenir après une première rencontre. \nCoût de 20$ pour la session.
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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 13 janvier au 26 mai 2018 – (19 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg.
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SUMMARY:Comment devenir maître de sa vie
DESCRIPTION:Un moment privilégié proposé à ceux qui désirent rencontrer André Harvey d’une façon plus approfondie\, des moments d’échanges avec un homme de cœur\, riche en expériences\, rempli d’humour et de simplicité\, le tout placé sous le signe de la détente\, du jeu et du plaisir d’être ensemble. Chacun pourra alors s’y exprimer en toute liberté\, sans obligation ni jugement… C’est un atelier qui fera regarder les participants vers le futur. Personne n’ira gratter inutilement les blessures du passé. On y apprendra entre autres des moyens pour cesser de dépendre des autres\, de leurs croyances\, de leurs limitations. André Harvey nous parlera entre autres de la voie de l’escalator\, une voie sur laquelle toute évolution se fait sans aucune contrainte. A l’aide de la symbolique sacrée de l’arbre\, le participant se verra proposer de laisser derrière lui le passé pour laisser place aux nouvelles pousses et aussi à l’aide du jeu des Qualités et des merveilleux messages du jeu de Mario Duguay\, chacun découvrira sa propre route vers la maîtrise de sa vie. \nPour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO . \n Cet atelier est gratuit et l’inscription est obligatoire auprès de Nicole L. au 514 453-1387 \nLimite de 20 participants. \n 
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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SUMMARY:Le chœur du RSDO
DESCRIPTION:Au RSDO\, on peut briser l’isolement en participant à un réseau d’entraide et à des ateliers enrichissants comme la chorale qui nous fait sortir de notre zone de confort et nous apporte la joie et le bonheur. \nLes 17 pratiques auront lieu les mercredis soirs du 17 janvier au 9 mai 2018.\nCinq concerts seront présentés avec une répétition additionnelle (endroits à déterminer). \nPour suivre des cours ou des ateliers\, il faut être membre du RSDO ou le devenir après une première rencontre. \nCoût de 20$ pour la session.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/le-choeur-du-rsdo/2018-02-14/
LOCATION:Centre d’hébergement Denis-Benjamin-Viger\, 3292 Rue Cherrier\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2N4\, Canada
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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 13 janvier au 26 mai 2018 – (19 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg.
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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 13 janvier au 26 mai 2018 – (19 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg.
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SUMMARY:Atelier Le «Bonne Heure» de rire
DESCRIPTION:Cet atelier est gratuit pour les membres du RSDO. \nTrois ateliers abordant différents thèmes du rire vous sont proposés. \nVous pouvez assister à un seul ou à l’ensemble des trois ! \nLes sujets sont les mêmes mais les mises en situation sont différentes à chaque atelier. \nLes objectifs visés : \nRire pour retrouver notre cœur d’enfant \n\nRire pour le placer au cœur de notre quotidien\nRire pour constater ses bienfaits sur notre santé globale\nRire pour rire et expérimenter les différentes formes de rire\nEt plus encore\n\nInscription: Nicole L. 514 453-1387 \n 
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LOCATION:Le Grenier\, 571\, rue Cherrier\, Île-Bizard\, Québec\, H9E 1J7\, Canada
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DESCRIPTION:Pour les membres déjà inscrits en automne \nLa démarche de croissance personnelle proposée dans l’Atelier Relation vise à favoriser\, par la connaissance et l’écoute de soi : une profonde acceptation de soi\, l’écoute de l’autre (conjoints\, amis\, parents\, enfants\, etc.)\, la capacité à s’affirmer en relation ainsi que le développement de relations authentiques\, satisfaisantes et durables. \nLes sept thèmes qui seront abordés vous seront communiqués par courriel. Les thèmes sont consécutifs et les participants doivent s’engager à assister à l’ensemble des rencontres. \nLe 15 janvier\, 5 et 26 février\, et 19 mars 2018
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
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