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SUMMARY:Libérez-vous des tensions et du stress grâce à l’automassage
DESCRIPTION:Le samedi 31 janvier\, de 14 h à 16 h \nCet atelier débutera par le visionnement d’un documentaire très révélateur sur l’importance de notre système nerveux et du toucher dans nos vies. \nVous verrez ensuite les bases de l’automassage pour relâcher le stress et les raideurs musculaires de toutes les régions du corps et ce\, sans aucun accessoire ! \n  \nRaphaël Lavoie-Brand\, l’animateur de cet atelier\, est massothérapeute agréé et une référence en formation d’automassage à travers le Québec. Il démystifie les secrets du massage pour des milliers de personnes depuis 2020 et permet à chacun de gagner en autonomie. \n  \nEndroit  Centre communautaire Gerry-Robertson \n 9665\, boulevard Gouin ouest \n Pierrefonds \nPour inscription ou informations supplémentaires\, veuillez communiquer avec Line Ducasse à atelier@rsdo.org ou par téléphone à Info RSDO au 438-390-7736.
URL:https://www.rsdo.org/evenements/atelier-1-liberez-vous-des-tensions-et-du-stress-grace-a-lautomassage/
LOCATION:Centre communautaire Gerry-Robertson\, 9665\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, QH8Y 1R4\, Canada
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