Stéphanie Laprise – Les bienfaits des rituels sur la santé mentale

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Stéphanie Laprise est intervenante sociale au niveau du bien-être et de la santé mentale depuis 1997 et formatrice et conférencière depuis 2006. Elle a fondé son entreprise à vocation sociale Vivre à coup de cœur en 2018. Elle offre des conférences, des ateliers, des formations, des groupes de soutien et des consultations individuelles en plus d’être très présente et active sur les réseaux sociaux afin d’accompagner et de cheminer avec un maximum de personnes qui cherchent à vivre une vie authentique et intègre, qui leur ressemble en tous points.  www.vivreacoupdecoeur.ca

Que ce soit la p’tite routine du matin, la demande à St-Antoine-de-Padoue pour retrouver vos clés ou que ce soit votre chandail chanceux, les rituels ont une place de choix dans le coffre à outils du bien-être. Qu’ils soient répétés de générations en générations ou qu’ils soient une idée originale, il n’y a pas de hasard. Stéphanie vous fera prendre conscience de la place des rituels dans votre vie, leurs raisons d’être et leurs effets bénéfiques.