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SUMMARY:Marches hebdomadaires (L'Île-Bizard)
DESCRIPTION:Activité gratuite ouverte à tous (non-membres bienvenus) \nLe RSDO a deux points de rencontre (Vaudreuil-Dorion et Île-Bizard) pour les marches hebdomadaires qui sont ouvertes à toutes et à tous\, quel que soit votre niveau d’activité. \nLes responsables pour chacun des groupes communiquent avec les participants lors de changements ou d’annulations de l’activité. \nLes marches sont d’une durée de 60 à 90 minutes et nous demandons aux marcheurs de se présenter au point de rencontre au moins 10 minutes avant le départ. \nLes marches du Groupe Vaudreuil-Dorion se terminent souvent par une rencontre amicale au restaurant ou dans un café. \nPour informations générales\, veuillez communiquer avec Pauline Debonville à sociale@rsdo.org ou par téléphone au 514-830-1166 ou au 450‑510‑1931. \n  \n\n\n\nGroupe de l’Île-Bizard                                                                Les lundis et jeudis à 9 h 30 \nPoint de rencontre     Complexe sportif Saint-Raphaël\, au stationnement près de l’entrée du parc \n750\, boulevard Jacques-Bizard \nStationnement            Au complexe sportif\, près du boulevard Jacques-Bizard \nResponsables             Carole Larivière (514-626-9306) et \nGisèle Talbot (514-620-6652)\n\n\n\n\n\n\nGroupe de Vaudreuil-Dorion                                           Les mardis et jeudis à 10 h 30 * \nPoint de rencontre     Dans le stationnement de la rue Dumont\, derrière la Tour d’eau\, \nà côté de l’Opti-Centre Saint-Jean-Baptiste sis au 145\, boulevard Hardwood \nStationnement            Dans les stationnements voisins de la Tour d’eau \nResponsable               Pauline Debonville (450-510-1931) \n*   Plus tard à l’automne\, les marches débuteront à 13 h 30 et les participants en seront informés par courriel.
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SUMMARY:Béatrice Picard - Vieillir en beauté
DESCRIPTION:Gratuit pour les membres / 10 $ pour les non-membres \nRéflexions sur un parcours de vie basée sur ces trois mots où\nl’optimisme prime sur des phrases du type « Quand on est né pour une\npetit pain… » \nMordre dans la vie\, avoir des rêves\, aimer\, sourire voilà\nd’excellent préludes à vieillir en beauté. \nSi chaque âge a ses beautés\, la beauté\, par contre n’a pas d’âge; c’est la\nbeauté du cœur\, la beauté de l’esprit\, la beauté intérieure qui importe. \n  \n  \n 
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