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SUMMARY:Qi Gong en plein air
DESCRIPTION:Pour suivre cet atelier\, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres)\n\nLe Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens\, stimulant ainsi le potentiel naturel de guérison et la capacité de faire face au stress.  Les mouvements peuvent se faire debout ou assis ou si vous avez un tapis\, au sol. .  Ils sont doux\, fluides\, souples et faciles d’exécution\, ils améliorent la flexibilité\, la posture\, l’équilibre\, harmonisent les émotions\, apaisent l’esprit\, stimulent et fortifient tout le corps.  Cette pratique s’adresse à tout le monde et s’adapte à toutes les conditions.\nEmmenez votre chaise ou cousin.\nLe rendez-vous sera près d’un très grand saule pleurer à côté du stationnement.\n\nAnimatrice : Luce Desgagné\, enseignante Qi Gong depuis 1998\n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/qi-gong-plein-air-6/2021-09-05/
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SUMMARY:Pique-niques du dimanche
DESCRIPTION:Activité gratuite ouverte à tous\nTous les dimanches\, à compter de 17 h\, nous invitons les membres et leurs invités.es à se réunir à l’occasion d’un pique-nique amical.\nChacun apporte sa nourriture et ses breuvages\, une chaise ou une couverture pour un repas partagé en toute convivialité\, dans le parc Jacques-Cardinal à côté de l’Église Ste-Geneviève et devant le Château Pierrefonds\, tout en respectant les règles sanitaires. \nPour informations\, veuillez communiquer avec Georgianne Landry au 514-626-6176.
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