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SUMMARY:Marche santé et randonnée pédestre
DESCRIPTION:Les marches régulières sont ouvertes à tous et elles ont lieu au Boisé de l’Île-Bizard. Les marches spéciales vous seront proposées en activités spontanées et auront lieu dans les parcs de l’Ouest-de-l’Île\, de la région de Montréal ou des régions avoisinantes. Il faut être membre du RSDO pour être informé par courriel des marches spéciales et des randonnées. Vos suggestions sont les bienvenues pour proposer des sorties selon vos intérêts. \nLors des randonnées en dehors de l’Ouest-de-l’Île de Montréal\, des points de rencontre pour covoiturage vous seront indiqués (compensation monétaire au conducteur) et vous serez informés de la durée prévue de l’activité. \nLes dimanches\, lundis\, mardis et jeudis. \nLa rencontre se fait a l’arénae Vincent-Lecavalier\, près de l’entrée du parc \nAucun frais pour profiter de cette activité. \nLa durée est maximum d’une heure et demie. \nStationnement\nSur semaine : à l’aréna\, places près du boulevard Jacques-Bizard\nLes dimanches : sur la rue des Bruants\, une rue au nord de l’aréna. \nResponsable et renseignements : Gisèle T. au 514 620-6652.
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LOCATION:Aréna Vincent-Lecavalier\, 750 Jacques Bizard Blvd\, L'Île-Bizard\, Quebec\, H9C 2Y2\, Canada
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SUMMARY:S'exprimer et écouter avec plus d'impact!
DESCRIPTION:Depuis les années 80\, Anne Brissette s’est formée et a enseigné plusieurs techniques psychocorporelles de centration et de conscience\, dans les domaines de la créativité\, de la communication et de la méditation. Elle offre présentement de l’accompagnement et de la formation auprès des personnes en deuil et accueille aussi des Cercles d’empathie. \nTouchée par l’intelligence profonde de la Communication Non Violente (CNV)\, et surtout par l’approche de Spiralis\, qui embrasse toutes les dimensions humaines (relations\, intériorité\, recherche de sens et de liberté)\, Anne s’est jointe en 2011 à l’équipe de Spiralis \n La clarté qu’apporte cette approche facilite la prise de conscience de ce qui nous habite et nous aide à nous brancher sur notre sagesse intérieure. Cet ancrage nous permet ensuite de tourner notre regard bienveillant vers les autres afin de créer des échanges vrais\, libérant énergie et créativité. Dans un climat où chaque personne a confiance que ce qui lui tient à cœur est pris en considération\, émerge un élan naturel de contribuer au bien-être des uns et des autres. Au fil de cette rencontre\, nous ferons la démonstration du pouvoir transformateur de la Communication Non Violente (CNV). \nLe Dialogue Authentique / la CNV en général : \nMieux se connaître et s’accepter pour s’exprimer authentiquement ; \nÉcouter pour comprendre (au lieu de pour se défendre) ; \nFaire des choix conscients sur ses intentions et la façon de les actualiser ; \nAméliorer les relations importantes dans nos vies ; \nAvoir accès à davantage de paix intérieure et vivre en harmonie avec qui nous sommes ; \nRégler de vieux conflits et en éviter de nouveaux.
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LOCATION:Centre communautaire Marcel Morin\, 14068\, boulevard Gouin Ouest\, Pierrefonds\, Québec\, H8Z 1Y1\, Canada
CATEGORIES:Conférences
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