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SUMMARY:Cours de conditionnement physique et de yoga
DESCRIPTION:Le RSDO offre à ses membres le cours de yoga d’une durée d’une heure combiné avec le conditionnement physique d’une durée de 30 minutes. Vous avez le choix de faire l’un ou l’autre ou les deux. \nLes samedis du 9 septembre au 16 décembre 2017 – (15 cours) \n10 h à 10 h 30\, conditionnement physique. \n10 h 30 à 11 h 30\, yoga. \nPour votre confort au yoga\, apportez un tapis\, des blocs en mousse\, une serviette et une bouteille d’eau. Pour le conditionnement physique\, des espadrilles et des poids de 2 à 5 kg. \n 
URL:https://www.rsdo.org/evenements/cours-de-conditionnement-physique-et-de-yoga/2017-09-16/
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SUMMARY:Jardin de lumières et lanternes chinoises
DESCRIPTION:Entre le ciel et l’eau. Les chinois ont mille et une façons de célébrer la nature. Plusieurs de leurs rituels sont intimement liés à la théorie des cinq éléments (eau\, feu\, bois\, terre et métal). Au cœur de cette théorie : l’eau. Le dragon chinois\, vit au cœur des océans et des nuages\, représentant la Chine entière\, il sera la vedette de la 25e édition des lanternes du Jardin de Chine. \nLe départ  a lieu à 14 h à partir du stationnement Holiday Inn Pointe-Claire\nVeuillez arriver 15 minutes avant le départ de l’autobus \nLe coût de  22 $ comprend l’entrée au jardin Botanique et l’autobus. \n Le  retour aura lieu dans la soirée. \nPour le souper vous pouvez apporter votre lunch ou manger au restaurant du jardin Botanique (soupe\, sandwich\, salade\, etc.). \nLe coût de l’activité est fixé selon la participation. Un minimum de 25 personnes est requis pour avoir un autobus. \nRenseignements\, réservation et paiement avant le 7 septembre 2017 auprès de Pauline D. au 450 510 1931.\nAucun remboursement après le 7 septembre 2017.
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LOCATION:Jardin Botanique\, 4101\, rue Sherbrooke Est\, Montréal\, Québec\, H1X 2B2\, Canada
CATEGORIES:Ateliers
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