Centre communautaire de Pierrefonds
14 068, boulevard Gouin Ouest, Pierrefonds (Québec)
Les jeudis à 19 h 30
Coût des conférences et des ateliers:
Membre: gratuit — Non-membre: 10 $
| Date: | Jeudi 17 septembre 2009 |
| Conférence: | RÉCITAL DE CHANSONS QUI FONT DU BIEN ! |
| Conférencier: | André Harvey, auteur, compositeur interprète, conférencier international et animateur de séminaires. |
Écrivain confirmé, conférencier international, auteur, compositeur, interprète, André Harvey nous offre un spectacle-partage hors du commun, réunissant en un seul et même événement une vingtaine de ses chansons tirées de ses deux premiers CD. Des chansons thérapeutiques, diront certains, qui font du bien et qui veulent dire quelque chose. Des chansons qui parlent à qui sait les entendre en faisant vibrer les cœurs.
Des textes profonds offrant l’opportunité d’apprendre... autrement. Humour, simplicité et une voix qui enchante. Des sujets aussi variés que l'amour, l'amitié, le temps, la mort, l'accompagnement des gens en fin de vie, l'avortement, la schizophrénie, les différences, la « victimite », etc. Un petit bijou de sensibilité, d’authenticité et de tendresse.
Dans une ambiance détendue et amicale, une ambiance de rêves prêtant aux confidences, par ses mélodies qui nourrissent le cœur et ses paroles qui reposent la tête, André Harvey saura vous toucher par ses « chansons de vie », tantôt intimistes, tantôt enjouées, mais toujours vraies ! Il vous parlera de vous avec tout son amour pour l’être humain, car ses partages nous concernent tous.
| Date: | Jeudi 24 septembre 2009 |
| Conférence: | AMÉLIORER SA MÉMOIRE |
| Conférencière: | Denise Cardinal, auteure, consultante. |
Cette conférence vous propose des outils pratiques pour cultiver votre mémoire et la conserver longtemps.
| LA MÉMOIRE | LE CERVEAU | LES RÊVES |
| Les obstacles | La récupération | Pour améliorer |
| à la mémoire | des informations | votre mémoire |
Nous ne perdons pas la mémoire. Ce sont les facultés intellectuelles qui se modifient et il est possible de nous adapter à ces changements, d’améliorer notre mémoire à tout âge, de conserver une intelligence intacte et de continuer à fonctionner normalement jusqu’à un âge avancé.
Madame Cardinal a réussi une formation spécialisée de consultante en Art de Rêver de l’École Internationale de Rêves Nicole Gratton en 1996.
| Date: | Jeudi 1 octobre 2009 |
| Conférence: | CES ENFANTS QUI NE VEULENT PLUS VOIR UN PARENT |
| Conférencière: | Louise Champagne, doctorat en Andragogie et en psychologie sociale ainsi qu’une maîtrise en Psychologie de l’enfant et de l’adolescent. |
L’enfant a droit à ses deux parents. Comment comprendre le désir des enfants qui ne veulent plus voir un de leurs parents ? Les mœurs et les valeurs sociales, la fragilité des alliances de couple, l’identité parentale, l’importance de la dimension affective dans les relations familiales sont des facteurs qui doivent être considérés ; Les diverses étapes du développement cognitif, moral, social de l’enfant, ainsi que son attachement et son détachement de ses parents doivent l’être tout autant. Un facteur à souligner est l’enjeu identitaire et relationnel de l’enfant qui se construit à travers celui de ses parents. Un critère d’évaluation du phénomène pourrait être l’impact de la rupture de lien sur la quête identitaire de l’enfant et de sa résilience.
Madame Champagne est une experte en évaluation psychologique pour la Cour Supérieure en matière de divorce et de garde d’enfants depuis plus de 28 ans. Ces dernières années, elle s’est spécialisée dans les cas familiaux complexes en utilisant la médiation thérapeutique, la thérapie ou la médiation des familles en affaires, des familles à haut niveau de conflit, des familles d’aliénation parentale, de violence et d’abus sexuel.
Date : Jeudi 8 octobre 2009
COMITÉ DE COORDINATION DU RSDO
| Date: | Jeudi 15 octobre 2009 |
| Conférence: | «MAE WEST» QU’ON S’EN VA ? |
| Conférencier: | Jimmy Sévigny, Bachelier en science de l'activité physique, conférencier. |
La société, tout comme la consommation, évolue à un rythme effrayant. En l’espace d’à peine 50 ans, la population nord-américaine a connu des changements drastiques et elle n’a pas nécessairement su s’adapter à tout ce qui est offert dans le quotidien. Les coûts de l’inactivité physique se chiffrent maintenant à 4,6 milliards de dollars seulement ici au Canada. Mais où cela nous mènera-t-il ? Comment faire les bons choix ? C’est ce que vous apprendrez tout au long de cette conférence. Sur un ton humoristique et à l’aide d’anecdotes personnelles, Jimmy nous trace un portrait de la société d’aujourd’hui. Vous apprendrez également tous les petits trucs de la vie quotidienne qui vous permettent d’adopter un mode de vie sain et actif. Après cette conférence, le mot « SANTÉ » n’aura plus le même sens à vos yeux !
Tout au long de la présentation, les gens pourront en découvrir davantage sur les thèmes suivants :
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L'état actuel de la société nord-américaine
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Comprendre ce que nous sommes réellement en tant que personne
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Ce qui nous pousse à adopter un mode de vie sain et actif
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L’art de faire les bons choix santé
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Mieux gérer le stress
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Améliorer sa qualité de vie.
| Date: | Jeudi 22 octobre 2009 |
| Conférence: | COMMENT RECONNAÎTRE UN MANIPULATEUR |
| Conférencière: | Pascale Reny, infirmière et enseignante. |
Les relations humaines sont complexes et parfois déstabilisantes. Lorsque vous avez affaire à des comportements manipulateurs, cela peut générer beaucoup de stress et de frustration. Par contre, le défi est souvent d’identifier de tels comportements. Si vous n’arrivez pas à les saisir, il ne vous reste plus qu’un malaise intérieur ou carrément une souffrance intangible.
Cette conférence met en lumière les indices permettant d’identifier les comportements manipulateurs. Vous aurez alors la possibilité de les repérer et vous apprendrez à développer des stratégies pour y faire face. À l’aide d’exercices concrets, vous serez en mesure de mieux maîtriser ces stratégies.
Les apprentissages faits vous permettront d’adopter une attitude constructive face à ces défis. Vous serez mieux outillés pour faire face à vos relations, tant dans votre vie personnelle que professionnelle. Le tout vous permettra de développer une meilleure confiance en vous et d’améliorer votre qualité de vie.
Œuvrant dans la profession infirmière puis dans l’enseignement depuis presque 20 ans, Pascale Reny a développé une expertise particulière dans les domaines de la communication interpersonnelle et de la santé mentale. Sa passion pour l’épanouissement de la condition humaine l’a amenée à développer des outils simples et pratiques visant l’amélioration de la qualité de vie.
| Date: | Jeudi 29 octobre 2009 |
| Conférence: | QUE SONT DEVENUS LES ENFANTS DU DIVORCE UNE FOIS ADULTES |
| Conférencier: | Harry Timmermans, psychologue et auteur. |
Beaucoup d’adultes entre 30 et 40 ans, actuellement en plein exercice de la vie familiale, ont connu le divorce de leurs parents dans les années 1970/1980. Est-ce que cette expérience difficile influence aujourd'hui leur contexte familial ? Ces adultes sont-ils portés à reproduire le divorce de leurs parents ? Comment ces adultes décrivent-ils leur expérience de famille éclatée et quels liens font-ils avec les contraintes de leur vie actuelle ? A-t-on tiré des leçons de l'expérience de ces précurseurs pour mieux soutenir nos enfants présentement ? Nous tenterons de voir dans quelle mesure le divorce des parents peut marquer ou influencer la vie des enfants une fois qu’ils sont devenus adultes.
Monsieur Timmermans est diplômé d’une maîtrise en psychologie (spécialisation en psychologie de l’enfant). Expert pour la cour (service d’expertise) et médiateur familial (service de médiation) de 1995 à 2005. Co-auteur du livre intitulé « Les parents se séparent… pour mieux vivre la crise et aider son enfant », publié par la Collection Parents.
Date : Jeudi 5 novembre 2009
COMITÉ DE COORDINATION DU RSDO
| Date: | Jeudi 12 novembre 2009 |
| Conférence: | MANGER POUR LA SANTÉ ET LA GESTION DU POIDS |
| Conférencière: | Sheila Bicknell, nutritionniste diététiste, détenteur d’un Baccalauréat en sciences |
Ce que l’on mange et quand on le mange ont une influence sur notre bien-être, notre poids et notre santé. Est-ce que le déjeuner est le repas le plus important de la journée ? Quel est l’impact si on saute le déjeuner, est-ce un problème ou non? Les collations, sont-elles nécessaires ? et que prendre ? Pas d’appétit pour les repas, est-ce qu’il faut manger quand même ? Sheila Bicknell nous propose aussi une discussion sur nos besoins et nos signaux corporels.
Sheila Bicknell, Dt.P., est nutritionniste diététiste en pratique privée depuis 11 ans. Elle est graduée de l’Université McGill avec un BSc (Nutr) incluant une majeure en diététique. Elle est membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec et du regroupement des diététistes le Groupe Harmonie Santé. Présentement ses consultations en pratique privée ont lieu dans le Médi Centre Hudson à Hudson et aussi à Kirkland à la clinique médicale privée AccessMed
| Date: | Jeudi 19 novembre 2009 |
| Conférence: |
MOI AUSSI …MOI… PLUS (1001 DIFFÉRENCES HOMME-FEMME) |
| Conférencier: | Yvon Dallaire, psychologue, sexologue, auteur et conférencier. |
Cette nouvelle conférence d'Yvon Dallaire présente, de façon humoristique, toutes ces petites différences qui attirent les amants l'un vers l'autre mais qui font aussi qu'ils sont assis sur un véritable baril de poudre dont chacun possède un détonateur. Comprendre les différences qui existent entre les hommes et les femmes permet de désamorcer le malentendu qui se cache derrière chaque mot, chaque intonation, chaque geste.
Monsieur Dallaire, détenteur d’une maîtrise en psychologie à l'Université Laval (1976) et en pratique privée (depuis 1976) en psychothérapie et sexothérapie, a cumulé de multiples expériences dans différents domaines : professeur de psychologie au Collège de Sainte-Foy de 1971 à 1989; massothérapeute (1978 à 1990) et formateur en Shiatsu (1980 à 1994); spécialiste invité dans différents postes de télévision et de radio du Québec depuis 1984 (Le point J avec Julie Snyder, Un jour à la fois, Claire Lamarche, Salut Bonjour, La Vraie Vie, Directement Louise, Première Ligne, CJMF FM, Radio Canada ...); conférencier depuis 1980; éditeur - rédacteur de la Revue Option Santé (1989 à 1992); écrivain prolifique (entre autres : La sexualité humaine, Guérir d’un chagrin d’amour, Chéri parle-moi, Moi aussi… Moi… plus, 1001 différences homme-femme).
| Date: | Jeudi 26 novembre 2009 |
| Conférence: | CULTIVER LA JOIE DANS SA VIE AVEC SON ÂME |
| Conférencière: | Antoinette Layoun. |
La notion de l’âme est souvent associée à des philosophies religieuses. Plusieurs se sont éloignés de «leur âme» en réaction avec la religion et tout le pouvoir qu’elle détenait sur leur vie. En même temps, par le lien avec notre âme, nous avons accès à des états de paix et de joie qui nous comblent profondément de l’intérieur, notre regard et nos actions s’en transforment. Dans cette conférence, d’une façon simple et accessible, nous allons découvrir cette présence et cette énergie en nous et comment s’en nourrir dans la réalité de notre quotidien en toute liberté!
Cultiver la joie dans sa vie avec son âme pour se ressourcer, pour se libérer, pour se stimuler, pour se créer et pour reprendre ses forces dans la conscience de sa puissance.
Antoinette Layoun est auteure, psychothérapeute, coach, animatrice et professeure de yoga et méditation. Par son approche MotiVision, la réalisation de l’être est dans l’union avec lui-même : âme-corps-esprit. Elle a allié la psychologie et la spiritualité tout en donnant une place importante pour le corps, l’union avec soi. Fondatrice du centre L’Univers Cité de la Transformation et du Bien-Être et auteure du livre Les dix clés de l’amour, éditions Quebecor. En effet, son message c’est : nous sommes l’Artiste de notre vie, sortir de la survie et choisir la vie!
Date : Jeudi 03 décembre 2009
COMITÉ DE COORDINATION DU RSDO
| Date: | Jeudi 10 décembre 2009 |
| Conférence: | LA LIBERTÉ D’ÊTRE SOI, SE DONNER LE DROIT D’EXISTER |
| Conférencière: | Suzanne Gravel |
Il n’est pas toujours facile de se donner la liberté d’être entièrement soi-même face à des personnes importantes pour nous. Par peur d’être jugé, de ne pas être aimé ou d’être rejeté, nous nous retenons, nous essayons d’être autre que ce que nous sommes. Nous ne nous donnons pas le droit d’exister. Au cours de cette conférence, nous aborderons dans un premier temps les principaux obstacles intérieurs à la liberté d’être soi. Par la suite nous verrons quelques moyens pour nous aider à nous donner le droit d'exister afin de retrouver notre liberté intérieure.
Suzanne Gravel est superviseure et formatrice de thérapeutes en relation d'aide psychologique au Centre de Relation d'Aide de Montréal.
| Date: | Jeudi 15 avril 2010 |
| Conférence SURPRISE: | LE CHOC DES GÉNÉRATIONS |
| Conférencier: | Carol Allain |
Sous le couvert de l’humour, la présentation intitulée Le choc des générations est une invitation à poser un regard comparatif sur les différentes générations. Le conférencier passe en revue les caractéristiques de la génération silencieuse, les baby boomers, la génération X et la génération Y afin de les confronter pour mettre en lumière les tensions qui surgissent entre elles et les modes d’accommodement possibles. Hormis la génération dite traditionnelle, ces générations ont en commun les attributs suivants : l’univers des apparences, le rituel de l’urgence, le culte de l’immédiat, la fascination de la célébrité. En tenant compte de ces phénomènes en cours, les quatre générations décrites coexistent au fil des relations changeantes marquées par l’alternance du conflit et de la coopération. Qu’ai-je à apprendre de l’autre ? Qu’ai-je à lui apprendre ? Les réponses ne vont plus de soi. C’est là toute la complexité du présent. Cette conférence est aussi une occasion de vérifier qu’on ne peut accéder à la pensée de l’autre qu’en retravaillant la sienne.
L'enrichissement parental est d'autant plus important compte tenu de la rapidité avec laquelle nous devons de plus en plus composer au sein des familles. Créer des liens, partager ses réalisations, clarifier ses opinions, pouvoir s'exprimer, s'appuyer sur des valeurs représentent sans contredit des priorités essentielles lorsqu'il s'agit de mesurer tout l'impact que peut avoir la famille dans les choix que nous faisons. Chaque famille est composée de plusieurs générations, la somme des expériences vécues par chacune d'elle vient contribuer à l'actualisation de ses potentialités.
